只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

# P" o0 M# v" z6 ?& O+ L
0 F/ y$ L  t7 c3 ]6 M1 F哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
) Z8 @) ^' N; b6 G! D: d1 [五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

4 v4 ]7 a& h) @# `. p6 k/ o一、喝莲子汤去心火
1 @2 F) e/ j( j. R0 B2 f; ], M: ?
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
4 I* x4 ]/ _+ X" Q+ ]. E1 K
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

$ C9 N$ W$ C2 e; B0 `/ @+ ^二、吃猪肝可去肺火
2 ^) `4 b' Q) p( P
5 r) ~8 P. r8 `表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

) g0 ]( b# ^5 c9 X9 e食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

8 E: `' r# F4 ~  m' Z( `, ^; ?三、喝绿豆粥去胃火

9 L" c6 F# `/ T表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
) f% k3 ^! Q) f% d" }# O0 I
) n4 i. K  U! O食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

" N  ^9 \, S+ M- h4 h# w表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

1 C' J' {+ b' o6 n2 z, G食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
: G: X3 p/ ]( z( |
! R' x, a5 s. S, o$ c3 U, c+ Y! e五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

, P2 b! W" F& ^7 {  u# G# h食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~