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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 h! ^+ E9 p& S. f& O# ^: I( x- X: R
1.冰敷 7 g0 N+ e0 J% d
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # B, u- G, G6 S9 c
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2.茶叶包敷眼 8 U! a+ F, B1 f- p! M+ D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 b0 L3 f; U7 Q; b3 U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; L2 l, X# c8 V* q7 q4 \: i
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4.使用眼霜或眼膜
u0 V0 D9 `( `# b/ Y8 X, l9 |现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
1 q/ T' @3 l0 j' H; `, w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 Y9 Y# f9 N, P0 Q0 f! T2 Y
9 G# K3 U& B/ u+ t% e! _! L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 ]8 ?1 J9 I4 |& v
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鸡蛋银戒指转眼
1 e. O q0 \2 v5 g1 i; N3 d将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 D3 `9 }- f' D; h j. e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 |% _' @: a7 q/ }
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马蹄莲藕渣敷眼 ' u9 N! e/ K. i. d" o& k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 h- u' p2 w6 H" x+ |4 ^, a; Q3 ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 U7 [& P1 ^/ ?$ }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 L$ C9 o! ?) y1 n3 |土豆片敷眼
! A8 E3 f' V$ t: z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' C x3 @; M! V, D S( M& ^$ c' H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 F. \4 e, k# ]6 r8 Q ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + g; u+ t7 w; U. n5 r& S9 I
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苹果敷眼
: l$ b7 ?# p6 ], U( \/ O: W% ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 p: r# W' l1 X4 z- c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) V) Q1 v7 Y8 R6 g. |* l+ g. C
- B4 W- K& k9 `. ]$ A2 o# p& N柿子敷眼 : j; g! O3 S9 ?, v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 Y0 O7 v, | x6 _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& H' [! l5 ^1 @! }" H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" ?- k3 R2 Y6 [" b蜂粉蜂皇浆
: D" M P2 j- `. L0 ~' _8 x" J蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 C7 E9 H. w7 p1 g, q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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& |- L6 F8 T5 \2 v1 D' Y饮食习惯去除黑眼圈 :
( O2 \$ S/ \$ w# S2 I3 \8 w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * L- ]2 A8 j: _3 g( B$ ^
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / J3 n. o6 `7 B# I3 b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 }# {2 y2 F" u7 J0 v( \: ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # a' T5 s! F2 B8 {" D# b1 G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & x5 t5 D7 y1 F' U3 k
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