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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& [; Y7 I s; [/ U
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 J# b# U1 A) l5 D5 L7 V: Z1.冰敷
) f5 x1 K4 X& F' K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ y+ b8 ~8 B: L6 f- [2.茶叶包敷眼 2 P0 ` c* F$ Y2 R9 Q6 b9 ^- G: Q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; z9 n- R& i$ @ V( S
! W1 l6 Y7 P/ x8 f( h3.土豆片敷眼
. U' ~( R0 s. i2 E4 Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( Z( Y3 @) Z1 x* ^- C; W4.使用眼霜或眼膜
* z5 `" E& \7 L& s7 d( B- I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
. K* e# u& ]- p: `5 m7 @在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ a% N" t& \+ X$ B8 K鸡蛋银戒指转眼
3 n8 c* c) F4 {+ y7 c9 k, }将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 T# ]9 E" S+ L) \/ B3 `点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 t2 O( \3 ]+ X& h" r# Q- ^ U
2 u, j1 ^# ]4 T, [; c0 M马蹄莲藕渣敷眼 9 {- F* |/ w( b. Z# b ~5 _& D$ Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 o; ]6 N& p4 A7 C, J h( Q9 e7 j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & k, p4 Y) e H/ y8 O4 L% H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . w c4 Z* _+ U. X' G9 q* v
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土豆片敷眼 2 H# f, O B* d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 W, S Q- Y! [4 y+ S1 D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; R3 z1 W0 n; G, i- T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 w/ x4 {1 {; ]8 m: k3 X! ^! R- B
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苹果敷眼
" q) Q. b+ d3 _! _0 `将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 l/ B- Z$ M% j4 b- `' B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( q- g9 I% h3 ]& R2 e
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柿子敷眼
9 `' h7 ~) f: G/ ?% Y6 N0 j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , ]1 j- J5 J2 h N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " C, ~- z. I8 L# R* q( {: l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 6 h& D$ Y9 R2 I3 k2 N; k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 J% Y' P5 C H0 T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ O4 u& M% ?# s/ N, V
2 O' G: J$ v- b2 \, d% X饮食习惯去除黑眼圈 : - Q" W( t9 U9 _1 ^0 C- t( }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; a4 Y1 d; E- u- x6 p$ h0 I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & x' O: k F7 T' r7 n( Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ A: z& o4 I( S9 t! [* o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & W: U; l; u3 Q4 ]1 b8 l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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