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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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8 q: H! i& e1 p+ Q, N7 }$ ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( y3 j3 ]% O, l3 R6 d4 n# z
1.冰敷
, Y( B5 F+ U/ j' H9 N, c用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 s& @& m! M4 P3 v9 N2.茶叶包敷眼
& b; J7 U; E0 i8 ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # e2 l! w! K' }- H0 n
8 j+ C2 B! Q, M3.土豆片敷眼 * a* v; y# p6 Y9 v+ H) c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) \2 v; r- o/ [& H3 D# x
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4.使用眼霜或眼膜 , z* B* [, O2 e: }/ E; u6 o6 g* E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / C! i/ R! Z7 l3 r" Y" U
- G1 h8 b0 I' l% q9 n" ^% V" M0 X5.使用遮瑕产品
) \4 e J9 y# w# R! ]4 j* Y) N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 F1 j" r& Z- ?: b; u
* s* x1 G; {/ x& ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) M' u, @: V n; C, h& g0 S鸡蛋银戒指转眼
H7 f' z# i) W z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / N& R/ c0 L1 ~$ E$ |; N
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- C* R8 L3 m& S# \8 ^& `9 ?马蹄莲藕渣敷眼 H* A( ?0 X0 q ~7 f" R
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ Y& m6 m% c( O. N( H7 n贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 p( @% B: y( a5 E* J) {6 v( b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : A5 n8 j/ }1 _# D0 g0 Y$ F* R3 Y
* D" q2 J; _; |土豆片敷眼 9 Z1 d! |( c' F& {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 n- f( w& x) | Q: x0 C* c9 ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; U; T X* i4 l' V3 ], B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 t/ @& A' Z1 j* ?5 s3 y
! [0 _$ O# U5 Q8 |5 |3 v0 G苹果敷眼
! R/ n3 ^$ c: w2 K. L- I将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % u* d2 J6 l& L6 X( z# U
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 z8 V3 p2 s+ ?0 b* S' @* Z
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柿子敷眼 g$ a) ^) S* n: I) d' G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% A3 F- p) c6 Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 y. T4 L; Z% J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 h( y) k5 w! v2 X" Q
4 I, D* k, e) B4 v蜂粉蜂皇浆 ' f9 O% c- j9 ?3 p5 v: W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 V* `/ H8 u2 ~) T8 T& R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : . O6 Z- n3 d! a- B4 M8 ~- E% j1 t: Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 K; B7 i) m3 F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * i1 s6 ?9 B4 w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- o/ q1 i4 F! K# _8 ]+ c4 Q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ X- T. F; Z# p2 c" A" n; G5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - T' p; V) `+ X& N
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