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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% F8 K( }3 Y3 Z3 H% y" z" d0 \1.冰敷 0 r, U. i* G, q4 p. h1 f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. h. F5 Z, T+ Y$ [% d; H7 w0 Q2 ]2.茶叶包敷眼 , b0 T- L5 k' h6 v! D& `2 y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . `6 e: y. S0 M! b f
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3.土豆片敷眼
! F1 Z. k( C1 h% Z: \7 e9 _土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , K3 w% R/ S' N
; L d) C9 ~/ F9 _4.使用眼霜或眼膜
9 U8 b9 r. u" Q' [- {$ J9 }/ r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 m8 \; u/ c& S, b& D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" b# S: B* R. B% @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& F3 k) i5 G, o/ Q# V鸡蛋银戒指转眼
" J' k7 M: E% T/ j, \将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 S! D, N2 n2 J- t3 x点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ' Q: c6 f. Q6 X; n; p+ ]/ K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 e; D* S4 ~4 ]9 l/ V: [* @ y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 B% q, @! k: y1 j# [: e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 r( F) a4 p9 D* T
$ [" c# b) R$ ^7 G) W/ V& |% n土豆片敷眼 9 z1 t, T/ N/ t+ [2 B) x% o+ I9 Z7 W G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. C1 R- w" P' O* m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - N) O( F$ u# A0 r* p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 N* L. l# ]! S+ |$ C
z8 T, S6 b8 O苹果敷眼 # D1 w# ?& p; r! G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * v6 X8 X, T" r+ G4 {0 B$ T9 s
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * A6 K4 F+ c7 z7 e5 j% ^
D9 b8 q9 D! f5 e$ ~1 w1 [柿子敷眼 ( O8 o* W4 U, S$ b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 V6 S) w1 ^8 E; B! f4 S# I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % x2 N1 c( U( h8 e t/ i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; `9 ~- I( b( W0 T' U ]蜂粉蜂皇浆
7 \7 i6 z4 T% o2 Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + P) h1 a$ ]* ]; t
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' l4 u" N1 d& C) U) a, R
/ b" p/ p; x: c2 L, N饮食习惯去除黑眼圈 : ! b/ _, e$ a6 ?5 m$ W& N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 o3 E$ e) d1 Z, g8 `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 j& P- A9 i; Y6 _5 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 A4 L7 v; N0 p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( o( g0 d; _& d# X- T" M5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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