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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* B9 @( R; z/ ]8 m
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 N3 W- H$ L/ K6 ?" J0 n- s$ Y
1.冰敷
( I) B4 {+ ]& R/ f r: Z$ L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) ^ o! x/ h7 J5 R2.茶叶包敷眼
0 M Z( G1 r. i7 ]) p8 R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / k1 F+ F1 D- L2 q2 o
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3.土豆片敷眼
9 Q) I# c9 W+ |; Y& N5 C. ^, d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
1 Q: f* t" D5 u& m现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' l: @- e* s+ I9 K+ z6 P b
' d! Y8 t: p. d& G. @# b5.使用遮瑕产品
* W' n* N: o) e B+ h, H" G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ( {% R; r1 d0 g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 o5 {6 z" U2 H: f2 K2 ?! K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 f) [# ~$ W( \ ` v j* H
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马蹄莲藕渣敷眼 + ? i0 x# h2 t( ~* K; T/ ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; Q8 a( E, r" W" A& N. @! U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ f- B3 ]- y' j4 x8 n6 g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; b' S4 [$ P/ Q9 { f: ^
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土豆片敷眼 z# u9 a" N; k4 w+ m$ b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 q3 r4 w9 ^& W/ V) T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
d, B+ R4 N" E% ?1 c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 K6 Y- t9 E8 w# T u/ R
3 m# m( [, b+ k8 _1 L4 `* }苹果敷眼 ) D: h% d {$ x: _7 _# x& F
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 Y' O+ F8 i7 ]; H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 v1 \# m2 i( k! \
. j& M7 G7 t5 m# ]7 g9 F柿子敷眼
. b* X O O$ ?/ ?8 b, X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 N% {9 D1 V: c* U$ k9 X" i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 [. h' k5 i: s9 Y( {/ [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 p. y' K8 [9 R, _, v
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蜂粉蜂皇浆
+ L( e; z0 q7 H# A4 [* ~8 ^& y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 I2 z) ~( J: S. m d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
; p0 i' R/ O! `6 d/ R1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& [- }8 ^3 Q4 h* @5 m& Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" Z1 W7 B5 T7 H- F3 L3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% V0 V' w) ]3 P: t1 y7 }: m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 d) k3 j; ~" U! e8 w5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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