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发表于 2011-8-13 00:49
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; w c# S7 Q& H3 n. C就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 Q% S! |2 U w1.冰敷
4 J! |6 h" I8 L! d' `8 v; ]- g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 u0 \4 X% \0 g; w( t3 |2.茶叶包敷眼
3 L) W, t& B- c3 |' L9 k S把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. p, b4 {* [" S: d3.土豆片敷眼
) T4 _, M7 {; i& d$ O2 K土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
( k2 r b4 B% {2 X2 c1 c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - A% f# r5 P1 M( ^2 N# I% C2 E0 V
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5.使用遮瑕产品 9 {3 O. _1 b, h, `$ B9 U8 O. R/ m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
$ F2 m% A, O9 y, } y* X4 ^将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. @; T j+ q* \4 Z7 |6 e& t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ D% Z7 y9 I! Y/ f7 T/ l, x
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马蹄莲藕渣敷眼
' B5 G! [, N! M9 r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
? g9 _0 \. r$ z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : t& u8 d( K, z% S3 G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # f8 c' B0 |: N% m8 W4 t( j
9 d6 o& B9 o5 i+ h% w土豆片敷眼
+ q: ]7 v& B* G! e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ z$ ]# W$ g) O8 |! k- r贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " F: l9 P5 S+ S" c0 ]2 b5 X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 ?4 N4 W9 S0 D3 ]3 _
O6 {1 w& u6 o7 B2 H7 X苹果敷眼 % o4 e$ k+ g; [' B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. P% M. n2 n& R) s+ v) r2 G) R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' B( ^1 w- U7 ^' D% d3 Z/ a
z+ B& \" B3 M6 s7 M; l) _柿子敷眼
; D. X# z" D' V/ ~5 p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# R# a* |& Q' r% i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 P( R1 s3 M* G0 [" G/ i2 a6 m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" h- b$ k. K6 i$ e. s ~$ {蜂粉蜂皇浆 7 z" ^7 a1 g# f1 J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 n9 y* s3 q% I6 w" \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% n( R- }/ O! k+ A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : f& x; Z$ M# o" {
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- w8 l1 a! f( r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( O' i6 m7 f2 U% Q( l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( r3 I: R/ w4 d' A/ S6 P: Z/ e
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 p$ h9 {9 g( i/ F# ?) ^4 L
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