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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: w2 D7 [5 y' g# R6 }- w1 a
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& D* n: Z+ a9 O! |1.冰敷
; `8 g# R5 t7 i9 p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 _& z" Q1 k. l9 v
0 c+ P; S' e* Y$ K7 Z2.茶叶包敷眼
3 d5 G1 q& ]( `3 X1 @5 p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . X& o' C; q, @8 Q+ o
# H, ?% X, N& d8 M3.土豆片敷眼
0 ^9 l/ I/ X% R& j$ {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
' l; `: g" R4 W& l5 a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ( t2 w) r; L) S- H% D4 J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # k. x" W3 \" c3 m
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& y( v, P! L5 L' P$ u' u鸡蛋银戒指转眼
+ @8 B/ J" P* R4 K j7 v将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' h- v3 L. U5 p8 O0 N: |0 x; Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. o$ ?7 ^/ h: }1 A' ]) g马蹄莲藕渣敷眼 , d) C* |( T0 B# u1 J; t1 L3 J" b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" ?( [1 f( F9 F& x; D9 p! [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; p4 a7 z" e* {$ y, z1 G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 [8 Z2 ~. v) L7 A2 B
- Y7 |9 t. d9 g7 H- p# Z土豆片敷眼
* |4 P% u( Q) |" @/ q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # o! A/ i- d; u ^
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * `8 W' o) E% q8 w' v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : ~8 Q* w" @" T: P4 X) ?; `1 V
, A2 S! Z6 B) b- ?6 M苹果敷眼
: b1 w" y c" P1 c7 U9 |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 u3 {/ z: ?! G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' e$ \1 }0 j/ i/ h6 d% c* F
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柿子敷眼 7 a1 W6 @1 R' W+ X* G) s4 ?
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 L* l% i6 ]. |; j6 C7 a, C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; M6 J: f) Q. O v2 D( B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % z! i. z! ]& i: D- A( J6 o
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蜂粉蜂皇浆 , Y9 [. e4 N. _, j% K, J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " A8 ]* S, k1 v0 H2 o( o, L6 s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% |; x' N4 p5 M3 d1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 E! ]! d9 q: f7 z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
F: i7 s( g3 R( r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) ~* U( S$ ]0 x' Q6 u z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 D& H2 m) i( d Q7 X) I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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