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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! o4 _$ Q! `# E- q) v. L: q
% W# q4 B; F) C, e A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & @7 [# j4 k7 C; e' V
1.冰敷
( M: w+ X: R( V# w2 q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - K, V$ I; C% ~4 n6 P1 Z* ~
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2.茶叶包敷眼 : B2 P6 N+ Y, T7 x5 Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ' d k& Y1 L' g& x. N J# m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
6 l5 k( I- ^( F- S. o6 W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , L4 q' n& M. M! _8 X% a T+ U
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5.使用遮瑕产品
8 ]+ S7 b8 s1 k: C6 d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + S; I# B% @4 d: t6 H9 S) F6 I
& l9 s9 N1 }3 W) u8 ]( h a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 . h7 g* P$ Z8 X4 d0 u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* H) Z& }- d4 T* Q/ f% l9 h0 l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 T7 a; D/ H9 I: @$ u
+ I9 h* t( l4 D) J( A1 m马蹄莲藕渣敷眼
2 v9 ^" I3 K" \+ X- ?+ k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ B9 } d! ^( M8 J/ w( e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( u4 G: [, m' E" _: ?点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 Y3 P: d% z5 C# a) `% a- S' N
6 _7 K* U D% r% y! s7 {土豆片敷眼 : [. `8 R ^9 `- Z; H: \. {3 F! N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, r& b( k% o1 v/ w+ n贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : O+ s1 l- g5 \; m- O
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , b8 s _; r3 d* y
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苹果敷眼 ' j7 y9 `9 L1 I3 a! d0 e2 V9 t% _( r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 c/ \' `* i7 e% p" ^& T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - t8 D% \% [: i0 y
0 A3 e8 C$ X4 N$ o& n' k4 h' N柿子敷眼 3 l/ _3 O0 L1 Q1 |+ n- d
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ b2 q2 G4 w$ I# {: s* b9 b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 t; g! j0 K6 u5 h8 i4 I4 k点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 c- Z L& f* ] A; g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 A% X8 O/ s: a8 j& c' G0 @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 G/ s9 l' E! i0 C/ ~+ w4 ~; A饮食习惯去除黑眼圈 : 6 C, H, F# N: I* {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) u D8 L+ t: F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! O' `! g1 w& F8 D* A1 R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 I% O, o; A% k9 c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : v5 u! Z3 I! x% B* `1 R7 H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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