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不怕死的又来了:# X* i8 p9 t7 H2 u) Q6 N
2 z" [0 ]" b& x0 m4 s绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)$ T ?% s- ~, P l% ?, k6 ?& S
" `! ^2 q* ^) N1 N4 _这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)+ g* E% F) ?4 h5 v
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兵临城下
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! X9 H6 t# `) H$ M) u带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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