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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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) b' |/ a2 Q# h$ k: y第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 3 i: t$ H3 r# C1 i& T, w' U& j
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 1 Y" z5 B' q) O, w* a+ S1 \
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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: @" `3 U1 E' q) L; J8 K' [9 i第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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6 W* Q' f2 Q( T( c" O第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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) c" u. [4 W) p+ Y% |! X第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ! F6 L2 [9 D6 Y, a
# G; j, h# c' ^' r9 W0 E* V警示TIPS 0 g4 C2 x) A0 t! N- U
/ L2 F1 } B8 M }+ I. q3 l- s每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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/ G7 ]/ Y8 b" o3 B' I9 @ o怀孕期不宜喝浓绿茶。 . P+ ]! m. d* }
3 J( U/ W3 X3 E, r哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 # B! o. `; X, e3 x% t
: y" z8 W, a# f( d! p' ?- `) m- C' k第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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+ S& _* y$ v" `$ A贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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5 \# O6 T: R& r" u% \+ L苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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2 D4 V' v3 t3 K5 W橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 # ~7 l ], F2 h7 ^
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 * A+ M0 ]+ |9 b& t. A" E/ ~
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 X- S7 I. j7 t9 x
+ f. n- i, r9 J% I) i) \" e西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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' u, `( z# J8 a1 x# C. x; |第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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+ s( P: A2 B. [8 r4 x! ^使用方法： % R4 o5 q1 Q5 r5 J D' t; K
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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( s# M3 U8 \4 C% X3 G* c2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 5 s4 |) q" Y' B2 k& t$ ^: Y4 C
; Z( E! p& b3 B3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 * @9 T+ H. Z1 K& {+ H
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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3 F* |: M- s. s) y' h" d( P2.珍珠粉一袋10元 $ d1 u) Y$ g# Q$ X9 ^0 y+ p
6 U! D/ p4 j# D+ v5 m! E" v5 ~: A. h第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： 9 Z/ I( K4 B& g% h$ h
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 " B! J- A7 P; ?
. @' }- F8 k- L0 S$ k* a可以天天使用这个方法
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* K8 ^7 k8 W6 F7 y0 b费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 8 L0 m* Y' P* c. Z: \( G: x2 {7 b
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第四招 苹果消痘印 % M* S3 p! O) ~, P9 w5 o
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使用方法：
8 R& `6 v+ R3 D1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 5 L! f2 ^4 B2 ^; R1 I
" k: P' l# [9 _# |+ g/ L3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 0 D2 J* z$ \$ Y/ a( ]9 x* ?2 j7 w
/ S- t' l1 z. N: Y一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 ) h2 T" T8 v. g& C. k
* ~# o4 x5 n' W/ X' s" U还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） / Z5 i% h$ I; O, q. S9 `
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
h6 L9 k' |( f李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 0 p' C i E0 q& t- V- K
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 8 ?3 G/ G: i* P ]
最后送上一个食疗去痘印的方子 ' `# e. `3 w0 O8 Z1 Y1 U; g
# F% O k5 c$ M9 j8 ?& g( f原料：
, d0 k; {% W- F) I! ^! R薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
2 b2 c3 Q- f2 J制法： 2 T0 V- f; }5 K |: Q) [
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 C8 h2 D( y" R- A! C# [# g
特点：
* y4 ^4 n: ^, w2 ~0 {$ t" |6 J7 R) q甜香，热糯，略有清香味。
' T# y3 b, {* m k% b5 ^, ~/ q( S功效： / c0 `/ Z) b/ I* N" z5 \+ h
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 _- m: {" Y' l- a# V6 q此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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