|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
3 ?4 W3 G b8 L) r( q. ], A q& _* a0 H( d: V5 ~5 @
第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
8 J% v' E6 f- ]( L: W5 S8 t3 A l1 P+ k2 y/ c
第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
/ @( i6 W9 T- u" u. P& ^" @8 ]# L& Z$ |# O4 i7 o; |
第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
1 V h" v0 n& H& v% H- E) h/ W5 b
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
' r: O7 r2 q# M- w; r3 d) e# J; t$ `$ F u3 l* P3 c) ^
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 " \) C) v$ P3 A8 H( h
7 \" m0 O: o" N" @' L' i3 ]
第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 / W6 L( Z6 B! L( i" g
, J$ |0 m$ \2 W3 t: d
警示TIPS 8 }3 @( k! S: q: H# o
: H; _5 Q9 P# W. B/ } ~
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 / _5 z% n: {) e# N
& f) S; W, F4 o9 P
怀孕期不宜喝浓绿茶。
6 S4 x( i# ^7 q s6 w& r& T
7 ^5 p2 b0 Z" `哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 1 D* N) I' h% U r
4 b) x1 U8 t! v% C第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 5 x$ z( K, J( I6 w, _0 c2 L% K6 a+ g4 ^
z; ~3 r$ N: i3 `" R3 b' N- Y$ o
贴心TIPS:自制几种有益的果汁
; D/ [& f( t! `% @7 n, M
, t+ @. k' Q- Y" t苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
4 y4 ^6 B5 h0 u6 R5 }
7 ~7 T! ~0 F3 ~5 w7 n7 w橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
$ a$ M' u! A. b* h# y3 K/ r& m/ Y& R, i* g7 e) J( A
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 & D* C F! S# z& W i1 h) K/ h- X C
, I/ `& Y' B8 k9 O8 ~5 f黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
1 b: s# M) Q8 b$ U
4 _' h8 u. p" R5 j$ M( Y/ X西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
( e8 Q6 W5 g9 D# v# g' y2 |/ Y, _" y+ O% B* b2 W1 x: q( X( ]
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 , q) i& d6 I5 z9 Z" @/ f
) H! v$ ~3 j- F0 K- f1 u N
使用方法: ) P u9 `( A: O$ _) T% H
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
) P: U/ a/ N6 a7 ^
o2 [1 I! d- }/ \7 Z: s$ x* l( ~2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 8 C1 l3 |) Y/ m
+ m. F5 C* I% D7 p5 k2 T" ~
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
) ]! O. s7 ^* Z* y
. J. o; l2 m: }: ]* P1 c3 j一个星期做2次就好
8 E* h. \. x1 e8 t' f6 B$ a5 b( A+ n i6 p5 J
费用:1.鸡蛋一个0.5元 0 E9 z+ }6 L5 ?1 B9 v
# D; m& L b( t7 ?7 k0 S5 P
2.珍珠粉一袋10元
5 b9 o3 C6 K3 {( l5 y- }3 z! ]1 Y3 L0 _3 F! v: E; w7 g
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
/ O/ J7 V% c$ V
0 o6 |: [5 F( g* {8 O7 j使用方法: 2 P, ^# t$ T9 X+ h* f0 B
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 / p9 `- t& w8 i9 Z
5 G, g \# V9 T* t' |/ @2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 , \3 h- k- e, G2 J" C+ T* b
' c; T& b& b) P4 T, K$ a$ @7 ~; m
可以天天使用这个方法
' l4 v! z4 A/ l9 c0 j- S
7 `/ L k9 y5 f费用:1.酸奶2元
. t* T m2 K2 ?8 V3 w' _
& b# D4 ?/ v$ T% p5 z2.珍珠粉10元 . y& @- j5 U2 o2 F
; Z" D! ]$ g$ @% q, ~第四招 苹果消痘印
3 q- u5 D1 h- H- A d6 R+ n1 _4 e3 f4 ?7 z1 ^, D1 f& z. @: P2 H _
使用方法:
- B" T0 [1 h L) G" u1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 1 O7 F# E- {' E, P7 o7 n4 Z
5 L( `! ?+ n7 E# L2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
5 ^; n1 h V- Y. D6 U* V' j4 j/ k& |4 l! h. a G% C& K
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 2 `; F9 }( k# t$ y9 A- b
: Q) k3 c' _" d1 Y9 `; d9 H
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
5 X3 g& c* n; A. ^; n$ P/ c
) H3 M0 @% t \费用:苹果一个2元 # S: t8 w H" u/ `6 w
* t5 J8 r4 [* Z. [还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
( e$ x n6 i6 k; X! H0 \3 U ~6 t# A* T; A" E7 v9 J# M4 C L
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
% E+ u& P1 w/ B% N4 G& B1 O N俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
" e ?! C9 `" a: M) F& L: W& Y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
J: w3 f! C) A O3 y' s, \PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 + _! Z% P3 E5 S% @* h9 v
最后送上一个食疗去痘印的方子
9 d$ d% W1 m+ O: M
4 Z+ [9 k% a) N; v+ `原料: , ~% Y9 n4 L# b& ]4 j# i
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 7 h* R- `4 @" ^3 B7 @, z
制法: " I; s6 N5 l" w* s
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
) U+ ?- U8 ?7 l$ S特点: B( O5 n5 v! ]1 [
甜香,热糯,略有清香味。 : e& G. _+ f4 A
功效:
( ~; w6 M& `# M薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ' G$ R) i& v% W8 ?: b) P% `$ g
/ A$ w( ]& T# ?百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 + X+ E* Y2 Y9 t+ G# e6 T( H
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|