生脉补气茶 ' v/ K0 y: V3 M( m8 C 药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 k: d- t; K' x U
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ^$ T5 Z9 ?; C# J& G: s
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 9 m, {$ |# V- j4 p. E r- M
; R, i/ y$ r0 m* a, T8 C. p 疏肝逍遥茶 ; ?% K; ]) B. v* U 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。4 C- m E, ~; x
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + X$ A8 Z; X4 O- n1 y( R1 X+ d
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。- ?4 s; S$ l2 ^0 V
0 m# ~) y# ]- Z3 D: o" K 健脾茶 6 e4 q" @; G- N1 {$ C/ z# n 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 Q5 c/ l2 w& C 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' q7 @& N% a, M; K( V$ n
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ) A2 e9 [' `& I" ^$ M/ ^- v9 U. R& M! b) U# t* c# u% q0 R. B 补肾益阳茶 5 y4 ~/ d( g+ a' z/ X3 }/ {0 j 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱/ f7 X( I$ u' l% t' @. l' ~0 M
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 + k1 ^1 o+ L q8 Q4 n3 g 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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