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生脉补气茶
e) x. c3 h9 f7 k3 {) d 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
3 ~5 u3 d5 p* @4 L/ Q5 H 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 Z E* h) D; D1 _
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 % M3 h- n. F2 W9 n2 _8 o) w
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疏肝逍遥茶* l8 W$ S$ n7 C, D
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。# W8 E( w. B) i( a) [+ A, h- P6 I
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' f8 [7 ~- j8 b0 p+ L 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
3 U/ ~4 o. z+ t 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 $ y* x. p$ `# y) i4 I8 H
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ X5 O* n! |& |, n4 ~ ^1 D
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶7 @' W9 H5 P; H6 j: r
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱( U1 u' u+ ^) f7 y1 |
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) @, J3 i+ V' k
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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