生脉补气茶 e+ [' W* e: r 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 3 ?& R m4 u9 i$ s+ P 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 5 r7 p) _- _# T' @0 n8 y, H& j; d
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 * `; D2 w* J6 U) K2 w6 J
5 B# O2 i: `: K! C! Q1 S3 s8 C5 |) u 疏肝逍遥茶1 \. q: N; r$ O: d/ y
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 4 C, v% @ p @" F; i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ W, q1 N; F- C) @ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 % t# u& B( i* A9 L2 \" k 1 i# x* j6 N g& P6 e 健脾茶+ q8 x Z5 z& ?2 d' E8 f
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 : b6 d1 W3 c3 [
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 N; q1 z, d% T: s e# C7 ~4 c
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 & y: l2 {+ ?8 d& B9 s
; ^- x- c( V! K1 Y 补肾益阳茶 @% w9 \5 |1 c& ?2 W4 K5 q- y 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱8 r0 d' J; n. \1 _0 K+ D. C
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 " Q, H6 I2 c) d9 t/ V 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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