杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 181038|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
" c9 X) a% t1 B  `9 U
; r5 R+ v+ q6 y: W$ i. ?3 h2 _孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) O0 W; G1 I/ y

9 o" W. k) ?* @4 [( q5 z5月15日。2 H6 K& _: r; R
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)" }& a$ z# R! D, r6 v
核桃面包(采蝶轩买的),% B9 n8 G. a* D; e: q6 ~' s
牛奶。

6 j0 e+ W8 V$ ]7 ^
9 r3 s; s3 S; V: U, ^, e3 \2 l! Y* J* _

! m! S8 L; s% W9 i* W) d
9 C& i, Y9 E- ~( q# p' ~$ r( F- z
, c  {. m/ B5 F) Z7 U; J* K4 i  G) R4 {( L; S2 a+ s3 w- S

9 e% w" s! b# D3 m" y1 A
  U0 I6 _  r0 B$ F- E0 X/ q( ]. S/ |5 z2 h# J0 i+ R
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 7 F8 N$ B- \6 k" y; Q& _
4 d% A% ?/ L* y/ q- M
5月16日早餐:
. i+ `3 Y  _+ L0 L7 s) L热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  Q5 ?7 a( I6 I1 ~, w3 W* C/ ]) k) r面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
' P4 J6 Q* P/ Y! w0 q0 n; O) O

; K' b: y; o8 E
9 @7 V9 y9 e4 u# o6 m: V  Q5 K9 _# u5 o; a  s/ {! v- U# {$ s
8 H/ o: ]; d- `% ]
2 J3 _# i4 Q# y! s; x% f- X! Z
" \# j6 G# n2 ~0 S" d+ j

8 f5 y+ T6 A/ n5 e$ f* I3 R9 b

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 8 L6 c' u- I$ {6 @) Z

* _$ t5 b, Q1 b3 S- p2014年5月17日早餐/ O2 b- Q+ y7 {, t: m
8 r" N4 }4 r* n) g% G7 z9 n8 l8 V
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,0 Z" `% G7 n. D
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。; }: n7 [7 |" [+ p9 I
3. 豆浆,现磨。。
$ E( `7 z# A8 U2 X/ B

2 }6 r8 U8 @3 J& K, ^# f3 F2 y# v. @0 O2 S$ z

9 o% {# z0 ?8 n- F& J! R, A3 C& c1 H, R& A1 s) P
4 \1 J" M1 Q& h

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 - Z' U! ~' [5 d6 Y( N$ l

3 a* @* f* J3 T3 l+ f8 u+ f5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。( R: Y4 C5 Q( b, R
9 k" [9 n- S" R, a$ a# Q0 [
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。. g2 Q7 m5 _9 _( J* U: f' O
玉米: 超市买的。* I2 p. [+ T6 I* O+ O0 y5 K  O9 A* @
煎蛋。
& k9 p- v% c  q( e- _

" p0 \) ^  F$ G, r; x0 s" u9 ^  R; O3 J7 _5 Q& V0 e
' w0 s' i+ ]9 t. D- b4 {  j1 k
* Y. E4 B+ _! x% ~& l

* W2 S+ X  G7 @- A3 B' [9 [1 C, U3 _2 A
: R4 N/ `  w0 D, A- F- T; \( f) U
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
5 \0 j6 n2 q# ]
6 `% B. |0 ^- }$ J0 o3 y5月19日早餐$ c/ ?. v" Z6 z

! Q, W# \) y$ a/ A9 T8 s- H八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
7 D# \: c3 B6 s( f鸡蛋, g/ b8 [5 ^" u/ @2 x
粽子:蛋糕店买的
% M0 L( O. h4 \" w/ O* ~

% a' J. l, ?) j' Q1 i8 E( ~9 b9 O

+ ~: Q4 O2 l* ^* s" c! J
2 \% v' j: b( E  N( b5 ^; l9 \- j' U9 ^0 S
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
% l: Q* _) {9 Q9 f3 y" n0 j/ K: F5 |7 F3 E6 j
5月20日早晨记录# x7 c7 \8 a- p8 [
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。3 v7 Y$ X. S9 Q3 J7 P
" F" K* l- F- N1 k. u
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 h9 k3 I0 o' x. J6 u- P$ ~! s
煎馒头:放盐水里沾一下
$ b; {6 O' [6 a2 x1 C8 C鸡蛋
* H1 W; a1 w" W! q6 g+ `% ^# ~% c4 {

5 f/ {4 h4 G4 T: ]$ L. D: R* X4 b
4 |& L/ l' r; A" U$ h

3 n0 l" b. z+ {
) |4 z+ _( c$ e$ R, @

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 5 B, ^; J+ b. X+ t7 g' D
+ c1 p: @5 L$ i0 F5 F9 D
5月21日早餐记录5 W+ K9 a$ `% i

3 q& Y$ W/ w5 Y: T馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。8 D0 F# t; `4 k4 g$ Y4 A
稀饭; e; I/ }) t2 e$ l
鸡蛋

  r* k7 ~: L* q: z* X& \, z! M4 K5 h! A& R6 d/ w& k
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, u; S9 ~( f- \7 l7 ]6 ~# W

4 \( `( k8 D* B* e
+ t) _/ B) n& E) E4 z. M1 J6 n" r/ }9 x+ R

2 h6 g1 w' g: I% S' L: e) o+ \: |1 ]% Q) D2 ?

! i% u$ b: C$ \: a! {
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 0 e* `# O' y- A9 c7 J7 d  \2 C) T

: R+ k8 b3 G3 r4 L( k9 z# r1 d3 B! {4 v

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 5 V' k% L5 @$ N
% m% y; Y$ g; Y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 }- n! s0 p6 r/ H
/ e& h# ^" [, R; U0 ^/ {

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-15 17:14 , Processed in 0.060828 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表