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（1 ）客家雷茶, a/ X) c# D. x, d! V9 d
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
. Q2 z- E" W2 I0 c. J用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
7 b7 b( g9 w( S; v1 j6 k功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。, A2 ^+ ]5 q0 V: r' S/ U+ a" h
（2）荷叶饮
2 ^4 i! n \, O. t$ l0 @( f茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
0 }- X; z# Z' B% F' n7 M用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
* m' ?) T7 d7 g' m( Y功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。, M% a) `3 o: N
（3）山楂窈窕绿茶4 t+ I. _! t( U: p4 k
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
) W; Z+ p& ]# V用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
- M9 C* f& r8 Q# ~, g) h功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。- T0 {! u+ {! M7 }4 K% q; k9 @4 {
（4）乌发活力绿茶* y) P( @2 h. g7 @
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。2 \* o) ^9 p) w2 T0 [/ E
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。% |, L! I' A$ r% c5 l0 x
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。7 s6 D8 q5 F! O7 t! u q% L
（5）清新减重绿茶2 O; F. u% d2 W( z/ x5 g6 d- b
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。3 x9 Z7 h3 f! t5 M- V k
用法：有沸水冲泡即可饮用。7 B& y2 o) `/ j# A9 a/ J3 [4 N9 a
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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