杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 191592|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
  x* e1 @/ W  g0 D5 \
1、 香蕉绿茶
% u1 v' r; y1 e7 c9 i5 j
/ |, _* A* j3 n/ T8 ^9 h$ Q: A" t$ Z9 l8 ~6 u- |& \
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。( G! j" b8 p3 H6 }/ r
$ F( K9 t4 A6 U$ d0 C
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。& O2 `  w1 R7 P- i' q& W
$ W0 R, t, _' ?, }
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。- E, O* r, L* t- j; n% S

. d3 K7 L* l, [3 ]6 b1 K, F+ m2 、葡萄红茶% P2 f, A5 R$ g+ Y4 Y
: d* `7 Q1 m# n9 b+ m6 }
0 x5 ?* H& H6 o
材料:大葡萄一串、红茶5g。
; Z' y1 `  x. m0 E  H$ f/ s* @: v; x! y. D/ u
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
' w+ v0 `  b7 w/ ~" n8 f* w- r
6 e. ~* T: {1 H功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。* L  M9 B# t2 M0 C! W

2 X0 D- Q+ c8 W1 f3 、苹果绿茶- Y3 v. G8 y5 e: D0 W
; w) `! d, n7 F& N) h- U& h+ H! r% k

6 P$ {7 C) p4 A材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。) |( H' ?; V6 X+ z  H& X

; J$ I  O- n9 J3 Q制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。( _0 @* Z/ j5 y4 m8 y& {& P

6 t. k/ {2 x# ~& R% }% Z- ~  V8 M功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
! g' R8 N/ d2 U" m# Y) c' J, S- ~( P$ z1 m2 [
4 、红枣花茶9 a+ u' y  ]0 \! ~* N$ E! r$ o
" s, T* p% x, ?( h
3 B, s& v; ]5 c
材料:红枣20枚、花草茶5g。( y! K2 \) e; @7 E+ Y
) ]1 m- k3 y5 t; S
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。! y  L; l1 ~0 N$ H8 z: t. n

' t: ~. z, k7 q0 Y0 u) T7 u功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。" _, a# n# P7 S6 \
: s8 N) b5 p& j  ]  x+ c4 k9 V
5 、柠檬红茶
3 @2 Z/ X* I' C9 b& X* s4 Y1 K: I; ~; K+ _+ W. ^5 p/ v

5 Q. c( R6 d: z; y+ I# @材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。8 [( g1 ~. R6 c8 ~; |  N
% y1 L7 _" `( h
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
: O- M* G5 {. L- x0 p9 Y* ]
2 B* q. h4 G5 I1 T/ _( {6 @功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
' L9 `% E. l: U" i# p3 G) j4 ?8 I' f, K9 u& {) Z% E4 J- G) J. w. F  G
6 、菠萝蜜茶
9 c* t3 Q& \+ @; t+ E! U/ e0 r
+ g1 b6 s- G6 M$ W8 B& \; D2 f2 s; [3 ?' A5 Q2 F  |" ~+ C2 e
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。) _2 r1 T; R6 v  V% _4 I- V
) H3 j; J) A1 e8 N) J+ c
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。$ f$ E* B* X1 v1 ?* Y3 G

& {& f0 D) F* e: X9 ~9 E7 、玫瑰果茶
  R  ]% a3 `9 Y8 z/ B
3 J" S* J2 l# m4 \& ]. f
3 N6 I, h7 d( x材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
6 t: ~+ B1 F  {1 }1 s! y
( F' W7 \1 U* T( g. R' Q$ Q制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。$ t0 }$ b1 ~' W' o  m% e

4 O: F1 N. ~+ |( s* v, O* Y+ Y功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
) w$ q8 E4 }" l2 {6 i/ n8 \* C1 x$ |' r1 w: K
8 、柚子冰茶6 o9 `: H, K7 ~! \9 |1 P' p" U

+ H* G1 h0 \; f: y6 k6 D4 m, O: c, M9 W6 |
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
' ~) s4 s% v, b$ l4 W, n8 K+ i: c1 }3 {( W- n: {
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
1 b4 I9 R5 x0 A: f+ p3 M2 ]$ k( z4 p/ t/ K/ ?5 t" {! E
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。0 G7 b3 L  T! e& o! L4 d& F
& y5 D8 d1 A1 q  A
9 、山楂首乌茶
0 x" A8 k1 O- F9 g1 k5 j3 r3 d1 p9 _4 W1 \- W
' {% h( X* M8 v
材料:山楂15克、何首乌15克。* P1 d8 B% v* i: a9 d! F
8 q8 ]# W5 u3 i" b2 S  Y4 `
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。  n; G0 V% d8 }/ y- \

0 `( F( C0 ^# H( m( ]功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
0 d% G% d0 i3 C, u# s/ u
# v7 T' n8 W0 u  k- a) k( x# I5 s10 、排毒美颜茶. c+ X4 n9 P: H( T6 F! ^
7 \7 s, P* G, L1 c
! n, j# }+ {+ U- l' m9 k
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
$ m: D6 o4 [7 v( A+ U- I" t. k" O; E: Z' K6 A
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。- v; r5 r, q5 I. d1 M
( i+ v- |) ^* F% O
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
& d2 s2 A' N) R- q+ a9 S) Z! e8 h6 T
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
! T* H  W' A6 M- \1 l8 w

% }, H6 j/ R! {. d9 ~" P; w: { : w* x, |3 Z* ?$ V

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-6 19:28 , Processed in 0.320815 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表