|
|
 6 ]' j6 @; M) X) [
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！- Z5 o c% i& U, X# w
. C! D, e9 L. o9 K, }9 b泡温泉怎会惹上阴道炎
) ^1 N3 p5 h) I& N6 K; {( b5 d5 G6 z' Q+ o* v7 r( a
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。# E" J) y* w" u+ H5 b. ^. |
' p/ i4 D# N& z- B
月经期不要勉强泡温泉
4 h Z& s: r* ?2 M+ F/ W( [; K7 ]3 Z! N W# Y$ Q) S% h9 q8 l2 y% q6 _
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
( n& H( K: d: K3 U9 _, O& B
* Q! V6 f. m/ j7 x
( N& A. q) o# B; b( K0 b如何科学泡温泉! x5 c9 o/ N* ?# E7 z- Q; d& ?
7 P# p9 j; r' Z! A0 C
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；; K) L6 l- R9 o C& r3 O% j2 w
% m+ D4 {( Y$ S# I2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
! T# I. f$ Y7 n; L& H; |
* _* E( A4 {/ l3 S3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；: s# K# s0 q J- M
6 N0 Z% ~1 U8 Q
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。' g8 q9 W V5 c! K2 z3 ~! Z* O
. g- T7 A/ A& F, @( a) ^5 e5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
0 d+ m. Z& r0 p% V
( J' E9 g2 O7 i# ?6 Z" l% F- H1 R6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病； z. L" Q- v8 [7 T8 B
) W# D' g7 _! V7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。+ ?, c- Y& s* f" z# A/ N8 w
4 m) V2 v2 r' G4 B6 R) c: |
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。; C; G5 r4 o9 E
( A- U$ k% p5 h% u温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 7 F/ L( Q2 C' P# K
6 [; \; c6 y* [5 ]
2 K \2 A& _$ F7 L% P* Y6 @1 X! t) f; o. N
4 V& n; ]9 p$ d5 f; K
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
