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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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% O; D9 }0 v0 |" a% {1.盐味橙汁——补充体力* h, b& h3 {1 J) \
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。5 j0 D! g1 |8 k" l: h. R5 l
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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% C2 E; t( M9 f5 A9 p# n) ~将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。6 T* g' P0 ~2 A. _' p% D; F6 l, U
7 c& N) Z. ?/ \! K4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。( z* F, @- ^/ q8 c9 ` T* f$ D
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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: C3 s5 J3 y) n4 o1 ]5 p! J3 K8 W橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。5 i; n) P0 I' I. n/ W
5 I) p4 e, D" k9 g- [8 A6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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0 F: q- N/ R" m" F7 y" c将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。; W, n+ E2 H; A$ J2 c4 Y+ b) A
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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1 W L& P* E/ p: G橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。7 H- m! I. B- b) d5 ^
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8.橙皮磨砂——去死皮
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- [8 M2 V3 c: B \6 B. c用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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; N U# U' h+ |6 l6 M: D9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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! R& T) q# [+ e- Z- e8 p泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。, g/ Y- O: k& M. [+ O
) `1 G$ Z/ ^+ B$ z11.橙皮饮——软化血管
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" [! A4 w9 u( o7 a, r a/ \7 M将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" b( F9 S M: K& U/ U
6 R/ k) m! U5 J- Y1 l u! s s0 c12.橙花蜜——止咳、催眠9 a2 S8 m! T) R# }( h
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。& c' L) C+ L- Z% L2 Q i7 G
/ B" i" \* N9 j O- W9 s6 q U13.橙花茶——促进消化吸收
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/ A! q) q7 ^) M; c. d8 N% u饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。5 ]- y# \/ h4 S
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14.橙花精油按摩——镇静放松9 h* Q+ P s! w& c5 a8 B$ E0 K8 l6 a# B
; `+ R, L3 Q, _( K. T7 m8 Q2 W橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& @& ^& W1 R; k" D
" G( `( m0 P" \& b15.橙花精油香衣——增添芳香
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- Z3 j8 n( R" p: F' \5 A" ~. D橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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& U1 h1 ?1 u. Y Y0 H' H, C16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪9 t( ?1 Y! X6 i- j& \7 ~/ {
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。4 h% a" q) f9 c- K- N5 v- j& ~
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发表于 2012-9-7 20:17
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