|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
% T7 @. J- K+ r: X" [+ A' N; @! Q/ E' G4 G! R$ @
1.盐味橙汁——补充体力1 q4 u& ]. O( o8 s$ W* p
5 k) i F8 b6 L0 r
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
# U k: u6 r6 J
3 ~$ K' X9 ]. |" ^特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
$ q' J+ \" A( [( ]2 L F( j: U* x2 V; ~, O) {7 W1 P# s0 X4 y
2.橙汁卸妆——深层洁肤6 C+ x0 v! \/ Y; ~ f
( _3 l2 m" ?/ @& B
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
5 u, q7 G3 u# |; p( s. U* t( W. Y/ d- O6 s/ K; R/ r. o7 {$ `
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。" m0 I9 A, V. s8 u
8 z$ W( a, K0 A# V V0 c2 V5 q3.橙籽面膜——紧致肌肤
% d$ m& t4 ^' y/ D! O4 \! e& S- l( f9 y
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
4 G: @4 r( q+ A3 E& X9 c. X; M1 B% m1 L% f) W6 \
4.橙籽粉——治疗风湿4 q. H( F" o+ ^" \6 S5 n3 J
|9 U5 H0 Y$ L1 B( v将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。1 H% a$ w9 t. O$ J+ Z8 U
! F$ K4 B) W3 @$ G3 |; z3 c5 i( n5.橙瓣沙拉——增强免疫5 p3 p4 D) D! |, [2 S' L) Z2 F- T
5 b- Z) C# j2 I7 b6 Y3 I
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 }3 I1 Y% b; y Z& q
( A2 t4 M( a( t% n n* |- K6.橙瓣眼膜——补充眼部水分3 A; c i) f c( v
9 t4 u1 s5 u c) x: d# e将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
V% s% B6 {1 `& g5 i0 o; H) R3 i- k" i# {
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
* U, s- H, q2 c+ L4 X2 X( `4 V+ y' W6 n2 {) a5 Z
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
- o/ \; s/ T: w* h$ ]6 l% a3 Q+ U( b* Y7 f! B3 K
8.橙皮磨砂——去死皮
% k. f( F- |$ I/ x5 L" _! [
5 Q f. e& {" p用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
$ p2 J# R0 @+ L5 u! g' A3 @8 D$ F0 l# h! D5 g
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
6 x( _4 w! ~4 Z8 q; s- J6 M
# b$ i' j1 f. ?& F/ }1 P' D9.橙皮香包——催眠、驱蚊
( }' B! F/ R A/ x( B* Q+ S! {; [) W5 \ k+ O! `9 n$ T" R$ o* n
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。2 K5 d3 Q7 Y# z7 M+ [6 Y) [
Y8 L; k$ a4 D" [
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
5 \& M y+ c/ I5 r$ P
' Z$ s* b+ T. G) @! {' x* ]0 s* c! L泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
1 j: l! A M0 U) g6 `. @
/ I; i6 a ]( h/ O11.橙皮饮——软化血管& d( o( {) R9 t* n0 t) G
! o5 [, W, k/ ^) p: T8 X4 R2 j0 J
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。4 X5 X# \% h) W3 S( J: {7 U& |5 e
* z, A/ O1 r, o* c' a0 o2 Z8 f12.橙花蜜——止咳、催眠" i; N- `6 z# L" u: k
w( b% C, \2 h+ y5 m取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。1 ^' y) L0 ]8 o+ O8 w: H
% s8 }& ?: ~! S. M' q% O! _
13.橙花茶——促进消化吸收! m7 I5 X: K& F2 C& u6 ~
! h2 k c) e/ D9 l. U" [) c
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。' f3 S0 w! M/ z4 b: i" c
1 O( g! i. P% W) a- Y
14.橙花精油按摩——镇静放松
+ M1 M( \" y3 ?/ @: V7 p8 S: b& L
/ @* o3 }0 B) D2 i橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。1 L" T" {1 Y# d4 n% B) d* @" t8 F2 @0 N
+ ~, Y0 }* l* I) f+ B) R15.橙花精油香衣——增添芳香/ }+ N9 E/ z+ g
2 ~) q& _1 @; U/ b
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。& @5 }7 S8 N' A0 S l
8 Y) b/ m( K `* C+ J v16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪" R6 c6 y) B' _6 l
1 z2 n0 v( H! m* ^将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。/ S, {% n+ Q. F( c5 `' Q3 R( e
: D" h, w( }$ |
* H7 W5 l/ |3 S9 q/ Z% J/ ?* j! U- R% X6 H e
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
