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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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" s T! O# Z" S# K" c! X) }1.盐味橙汁——补充体力$ b4 J/ M" u) L6 _* |2 E
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。& _1 X9 [+ K- p2 z
; [2 ~. V$ @3 ~) A- s* C特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤4 S: E) e! f9 g
1 G/ O0 n9 [6 E$ @用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。1 |: u9 J$ R5 v3 u n
, ]/ t: _! ?- J" Q6 H8 w特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。' ]: y3 O0 w# w& h" @# Y$ {
1 `8 ^. r' Z }' C/ Y8 V3.橙籽面膜——紧致肌肤7 z5 U0 {; l+ Q4 K3 _
, s0 j3 g: D* C3 q* r0 L9 l/ L) n将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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( P c9 s% F+ O/ c d将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: ]( o: V" D1 V7 O% B |
+ i& A1 l. ^9 e, u将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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9 \, |; |3 R, ]1 ^$ f7.橙皮按摩——消除橘皮组织5 F- J) o [. S( w, t
6 t1 p! b+ f( N) X4 s+ p橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。/ l% W# |8 N. Q
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8.橙皮磨砂——去死皮* Y8 j2 c" k! e' |& X
" ~4 y1 G# h4 c9 C e用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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8 {& f, W2 F+ g7 [$ V. E% p将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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( h+ t9 U# ~* Y) p1 u9.橙皮香包——催眠、驱蚊6 R0 D% `5 u5 Q/ S# ~- b: O1 P
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。1 S0 W j7 [9 q% d
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤4 a3 a X( ~( F& _
1 [( k3 S* _2 [2 h% F% S }5 {泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管. H5 H: T4 h; P0 H% q. ?
2 [6 A6 [0 s, M B2 o, T将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。) J3 d9 K2 J6 ~! J: C6 n' L
6 G7 z# I: K+ F/ r+ J h12.橙花蜜——止咳、催眠7 [% d- G# ?. t
/ S, ?9 @* [& W$ a' i取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 I+ Z, }4 @6 U* i7 B) Q
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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/ f/ j1 ]" x1 d" P9 f4 e% B2 `! a0 ?橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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7 M S) x8 _0 n$ y8 s1 F6 L15.橙花精油香衣——增添芳香3 H4 H+ ~; ?3 l3 Y' A3 T
, l% C4 A3 [* d% a4 J+ \橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。7 v6 A8 X" r) m9 U; a& H- g0 K
. q1 s: a# n& g [& \3 K16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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4 k6 f3 t: G" h6 M& y/ _4 o将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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