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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力& L* ^* ^; W; V) @9 n- N
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。" T# V8 r) o) C4 I' U4 `
3 ~$ q ~. ^1 q, @6 Z) v% A# f" p! W2.橙汁卸妆——深层洁肤- W( L* G( y. n
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。# P9 B( b/ o+ h# s: I
- P9 z& p) y4 o4 l) b4 c特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。3 E! H( M1 b. p0 B1 Y% k
& h3 M! F; U" W# B5 U* m( T3.橙籽面膜——紧致肌肤3 V/ p Z1 ]5 s
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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9 S/ h, ~- i" y$ s! r) ^! Z6 U# w4.橙籽粉——治疗风湿0 h' m& {- d+ R+ k3 W! g% X2 }
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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D7 ]" k5 K8 Q- E' U2 }7 D$ N5.橙瓣沙拉——增强免疫& L4 p! o* ]5 h- f; o/ p% K
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。- q4 A6 a% r# w+ C1 l
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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8 U! v ]5 d7 D& q7.橙皮按摩——消除橘皮组织# h7 X1 Q' r' p6 B" q6 e
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。' Y P# W- k y, |9 W8 s y, x- ]" A
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8.橙皮磨砂——去死皮
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0 F$ k* x( N$ l7 n/ z9 Z用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。5 e3 M* ^* [# z7 N# E
2 T- d% o2 e3 m% p6 Z( \将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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* y0 O: H& V7 |* \! `用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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7 y6 g" }2 O5 `5 D$ j' X. s10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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* J" c. m8 i/ B1 F* ]# H# m泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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# G( w! b8 p r( I: Y1 I/ a11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。% w6 D1 {% R! F3 X% ` ?
% m0 n0 N( t# s. P& T12.橙花蜜——止咳、催眠5 p8 x# g g6 T$ D- W* n
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。, I8 }$ [3 _% I) K7 q
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13.橙花茶——促进消化吸收
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3 Z( \# ^" ?. I7 j' B8 R l* s饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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" f# t9 p3 @, h v14.橙花精油按摩——镇静放松
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5 R u. D0 W* Q. G" ]0 ?橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。2 |0 M5 g( ^2 J# y3 }
3 B$ p- ~; m& l3 p9 P" f1 T15.橙花精油香衣——增添芳香
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0 G6 u# ~% J: w* X橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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