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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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4 h; n4 o2 k; M% ^运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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+ u7 N( ?3 G5 Y, W ?1 Y$ ~特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。9 t6 g2 i- U6 S/ v- \6 R3 Z
/ X& c3 y* t$ ~' [) e; b2.橙汁卸妆——深层洁肤
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$ ` g9 `' V4 r' q5 r7 X用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。( A* m/ l! w& x3 _6 K
: e' |1 ]4 G2 O; L1 E* I9 z- \3.橙籽面膜——紧致肌肤- T, }) R6 Y0 X8 [+ s: H/ L
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。) h2 x7 U1 g- f/ Q" p" T' o
% O4 W3 K0 `+ t g4.橙籽粉——治疗风湿
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4 h U# G+ l+ j& s将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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+ D5 v& ~" \* f9 [/ J6 `橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。. t3 u8 ?3 P+ G" X
" b1 H' |3 Z- T" \/ F( k6 Q* p5 x3 [2 n7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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4 q Q, x% Q" e) p3 w8 { W# w橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。) k* U0 s" a8 o6 u. F3 s" c% b& x# ~
y2 B3 }1 F& _" J# Y8 ^/ U8.橙皮磨砂——去死皮8 U; J+ a# k1 c4 i
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。1 E" J" I1 S8 T# b8 t+ r( K( Y
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊- i/ |) O" C2 X) C' A
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。3 _- a, q2 ?$ U+ Z7 f
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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, ` p8 j. _7 p3 Y& d泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。& {5 O4 [ X: v0 ]8 G# c
- }4 c. J& @6 y: g2 M% F11.橙皮饮——软化血管" v7 H% c1 x; x/ D3 f! ]; A
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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* {. u. B# N8 `1 c( }( N {7 w12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。3 C+ N; W0 |6 e% A3 `6 M' { H
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13.橙花茶——促进消化吸收/ ^! W/ h6 S. |$ B
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。' s' m: A3 k5 D% @# F
9 k6 Y# k+ d7 j14.橙花精油按摩——镇静放松- @& J) e2 v' r. {; g# r% K9 I; _
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。 n1 ^: l6 Y( l7 C& L; h4 J1 G
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15.橙花精油香衣——增添芳香. i+ x D' Z- K# p' A/ c
! p5 Z) J/ f* V0 y* X橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。& c5 e, j; t+ e" j2 ~+ z! S
7 j% H# z! A' v: L16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪! L- m1 k8 @8 b; h/ T3 _! K; g
. v9 P9 |6 t C3 f6 Q将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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