自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
8 c8 Z) ?8 ?7 ?6 V) T8 G香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

* [8 E9 C" c7 j$ M( M8 l提示：敷面，15－20分钟后洗去．

* r& P# {% O; Y: d' w0 o长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
  L+ a3 j! R$ M& r) f
苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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+ Y1 p8 e7 I) a" i" U提示：敷面，15－20分钟后洗净．

6 D7 B" i9 F1 E隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

. M/ ^' }, D2 i2 M0 X3 O柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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. _, @3 z6 U1 N, b提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

( o; N/ I; u! O# F  U. }每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
! F# ?5 I& \2 N0 y) |* ^制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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, q: I# q- k" p提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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3 x+ n  Y3 i3 r: o6 D『蔬菜系列』
8 b3 m$ o- x  m3 |2 b黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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) H  ]9 h+ ]( v: y/ c& l: m这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
4 i" f- P% j+ J: b& ]制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
( O* r( f5 W! ?1 ^* B牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

: U- t  ^/ Y/ \0 P# {) |+ ~方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
; S. L6 H" k9 @* }. T; e
提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

0 y( r9 ?: r, H* ^这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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+ k5 ^% ^6 X% K此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
% \. k/ s8 {( u. q制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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4 J7 P" o4 f* L/ O/ l7 B提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

* r% u6 `( e6 k# l% j6 e提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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3 G! ?3 @8 y  I; _, O& r- v7 f『橄榄油系列』
9 S7 {9 E. Q3 ]" y9 a+ n8 L: w! R方法一
0 [$ A. _8 R7 O) P制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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5 c* a" Z5 }  V: y" p提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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; \: {; G, |2 d+ N9 g4 d方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

/ t) |9 H* v6 v7 Y玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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涂面膜应知道
3 w4 _/ W( _: C) t3 W% {4 d1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
; s+ f1 c7 ], t
2 }- q& Y9 ^% o! n0 w7 X) B5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊