|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
. t) ?& q2 e; Y+ b" I0 @$ {8 e1、茯苓蜂蜜面膜
% v; H5 x6 g, b材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 + @: ^7 x& @5 x) t& A. A
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 , b8 r! _+ {$ }8 M
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。* o: P( {0 T( Q% `# @8 c$ c
2、三白面膜 8 _* M! j f9 r3 | x( I
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 ' }" s( t0 v9 W, N4 ^. i, D( M w# Z2 T
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 % G9 I* h" L Y8 k5 E4 P
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 ! q9 G8 g+ I9 g/ C# I/ l
3、杏仁茯苓敷
2 _0 n1 e* o- I2 L; N材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
( C! a- x$ a8 y4 C4 k( ]+ v( ~做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
& i( E3 q" X* Z+ d1 J% ]说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 , q% C S7 R/ ?/ g7 Q8 i8 x4 v! p
4、绿豆三白面膜 ' a! R( _: j* }
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 Z. }) ~8 f; ^7 P2 C' i
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 ' ?- X2 M% y' ]) [4 V- l
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
# u, a- P% R% a, A5、银玉面膜
' C& r( a! h }% K材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
; K# n) q8 v: l, y: i" o用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
! b7 ]7 h& V2 S5 @6 J$ h功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
% I; d* X/ p1 ~3 _6 x6、三白汤 4 e$ ~; B( i& n
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
3 r$ u% H: ]% p9 u ; [% i" Q9 ?" l- K
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|