本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% l1 V" k3 z: S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 I k; b6 A4 d6 L) c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . |1 o5 |5 R: U
青木瓜 1个
2 |9 h# _" @: _ ?- h/ o蕃茄中型 1个
# E- V& X, q0 K/ n0 n辣椒 1-2根, I; K! P' D# {
虾米 2大匙1 j$ f+ l/ h. c6 g3 ^
花生(烤过) 2大匙6 |' P1 t% p5 d8 M: U# Y
蒜头(带皮)4-5瓣
7 l3 Q# L5 ]1 t, j$ N7 [/ U8 N3 H长豆' ~& {2 ]# U) `" p( \/ l' B$ H
视个人喜好添加# m9 T4 T' F; U% ~; U, I
鱼露 3大匙
* Y$ s. Y' c i8 w糖 3大匙- W7 N# ^! L3 W; {, ]5 {5 S1 }- `
柠檬汁 2大匙
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" a& s! q% d7 Y6 I1 X[制作流程] * @$ H) q; h" G" g7 \- E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; x$ F* X9 W9 [( i& M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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