本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( I! y# \% W& [1 T
) T5 B: G3 z8 N/ d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! z1 b& l, j( }3 g4 O% m" ]; U! g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 n# v4 S1 u0 p/ p) m! I2 E7 \
制作方法 [原料/调料] , b0 u5 a r O
青木瓜 1个& s) N M" T2 r0 O
蕃茄中型 1个
2 E! r# B/ o5 W辣椒 1-2根% T5 \! e) |, a6 V4 M5 w
虾米 2大匙
/ G6 @ r5 J( k2 K* |花生(烤过) 2大匙! D9 b7 @8 a5 p
蒜头(带皮)4-5瓣
% J- q* ?( A; |# `& }/ r: r$ `长豆
! b7 ]3 u$ _ c Y# M9 z" R J* I视个人喜好添加
/ c b7 J" e' J5 p h, [: ^鱼露 3大匙
0 X- Q7 ~# |1 {' `/ Y' W- M糖 3大匙
7 l/ d Y5 h) w$ g" |8 |' V$ `柠檬汁 2大匙
" q0 q g) l7 q9 w& B8 q5 _$ T' J6 w, K* f8 O) V+ \* h
[制作流程] 3 k" p( \) `: A1 n: Q, |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; ~: `- p0 c% p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , F" K9 A |. K
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