本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 r3 R9 Y( V6 [+ y# f
1 R! Y+ E0 y0 m. _, u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; `7 a% V: j, k/ q( o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 s4 n& V: y1 A/ O- r8 p青木瓜 1个3 k# _$ g& h/ l' |" ~' d: Z
蕃茄中型 1个
" h& i: O2 S- f辣椒 1-2根- G! c9 L% p# y) K0 m
虾米 2大匙" f# k3 F: o; j
花生(烤过) 2大匙% D0 u! k3 I+ S$ X; S. ~6 ?
蒜头(带皮)4-5瓣
4 g6 m. e+ T6 q长豆
8 r7 x) L3 Z7 C, S: {) A# _视个人喜好添加/ j% H/ R0 |+ w& m4 f
鱼露 3大匙1 t) X, W5 ~: L7 T* o
糖 3大匙
- t4 G" ?% s( _* g柠檬汁 2大匙 ( h& M1 d0 M; E
0 ]/ K8 a3 z/ d9 u; H# I) h; j[制作流程] v- {5 ~; ` A$ w% X8 j7 f& c; d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% @7 }1 h2 l, U( [$ R, x4 ]4 X(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( Q2 t0 l0 a6 b0 {' U1 [0 I; `
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