本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 R9 }2 H' h; m7 @1 d7 x0 X0 l3 A
: n) `9 U+ B; q9 X/ ~( v0 r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! ~7 u6 I6 a+ R- D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( p! H+ [# _$ }! b) V. | Z p; Z% z
制作方法 [原料/调料] 4 E$ }5 f) N! Z5 ?0 G
青木瓜 1个7 }8 S7 ?) Y) x" w
蕃茄中型 1个
# l2 G7 @$ _$ @# Y2 f; z0 s辣椒 1-2根4 d/ s7 c- {; j
虾米 2大匙' ?; e! |) y7 ^1 g+ ] G J
花生(烤过) 2大匙 }4 g- Q5 n2 `8 e' b6 [" `
蒜头(带皮)4-5瓣
3 Z1 K0 u6 M9 z) c2 Y/ I长豆3 c8 F" r2 z- p; m* K
视个人喜好添加
& A. w8 O% I8 S2 ^6 s; X, B x' ~鱼露 3大匙
4 J( b. r1 b9 M$ \ H糖 3大匙5 }$ g; E, e6 k! f, e9 b5 }5 p1 b$ S; I
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] # l. f: \9 W6 A! e7 W6 D8 ]" o# B) V
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & \+ G: n( Q4 A" C, r
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " V8 n) u# W+ G4 u& D
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