本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 X5 X& ?! w% S6 m
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 Q% \- [" D) u1 L f+ f |( Y5 h 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " ^4 `* Z+ C/ s. w+ r- b& D/ O
青木瓜 1个, d4 Z: g# `/ e4 v% I( B1 O
蕃茄中型 1个
; a1 k* [4 O' r) _5 D辣椒 1-2根
f$ g" [9 l4 a R. A虾米 2大匙
0 d$ ~" S1 H" U+ t2 Q花生(烤过) 2大匙; f" q4 l8 F- `& ]
蒜头(带皮)4-5瓣. |3 |# C. p3 V4 p
长豆6 u/ O( R2 M- `/ N" ^! [
视个人喜好添加! o$ t0 v# H$ @7 E* y/ n U6 o
鱼露 3大匙+ W! O2 v3 r0 x% {" a
糖 3大匙1 n' j8 z: h6 }3 V/ N( h* h K
柠檬汁 2大匙 1 K* q6 S0 N; P+ }
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[制作流程] ) v2 n5 ^2 [( Z A) I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, a* F! ]$ u# X& u$ x: x% r(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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