本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 m1 A0 b/ G e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 y1 C" k' q' r5 S0 V7 K* s$ i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : a8 u# @3 W' o* F' G
制作方法 [原料/调料]
3 L; a x q) C' q青木瓜 1个& S3 E- H& p S4 i4 |3 X: D# V6 z
蕃茄中型 1个 U, W A7 e' K
辣椒 1-2根
G# ?/ o# d9 Q) w8 @; b虾米 2大匙 u7 c4 l# ~& J c- b
花生(烤过) 2大匙
- a; E/ ?+ T9 A, e$ a6 i" p蒜头(带皮)4-5瓣
2 s9 u3 `. _$ c; }3 s; ] T长豆. R* u* s% B2 c) x6 L2 Y1 m
视个人喜好添加3 H- K9 \. R3 m0 z. G
鱼露 3大匙+ Y0 H/ n- n6 L+ [8 w8 m, Q: h( l
糖 3大匙( x( ~3 l! q8 B7 ?8 L/ G' m
柠檬汁 2大匙
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3 n. q3 B* L: I8 w[制作流程] ! @' W& P8 B* F. M! x) R L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 v8 q1 I8 J' H: R+ W8 p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / h# S8 {3 D- x% ]
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