杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 68161|回复: 14

[美容我最大] 【09.06.30】 什么会让女人越变越丑

[复制链接]
发表于 2009-6-30 17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
; v: B3 L0 M! y" }2 [! S: c+ ?
        有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源。
8 ?& y4 F% @$ T: C
$ q- F  o+ E, J" l1 @8 N7 q5 {1 m% z1、杞人忧天,愁眉苦脸。) q/ ?# e$ M% ~$ H6 K3 \' S
# t( x% ~. Z' ~( `/ |, K/ u/ ?6 Y/ p
        愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。
: O6 r5 b; p$ H+ V7 k! \  J* \0 U* d* s3 N& p
2、通宵达旦,昼夜不分。
/ g: Z2 N5 U  b( q& S6 _  \
2 [6 w; D, J$ Q* f8 E" Z        熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。- d, a1 i0 \- u2 k: m2 H
3、经常曝晒,不加防护。
5 F, v" O2 }* \5 C4 Y  m6 p5 d/ \: z
        阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。
: K( y$ [# A9 L+ M* @/ Q' I% O6 v6 w  P8 P) B
4、何以解忧,抽烟喝酒。; H7 p+ |7 @/ C6 D4 k: ~2 b
6 i! I# |6 z% x: q6 C! x
        尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐,表情夸张。
6 e! e( A0 T# P, ?$ C$ B' A0 O7 Z1 W& @4 ]6 T
      
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。
' g9 Z2 W6 g. l) ~. `! o- K" B
. K) ]7 }6 W8 o" K/ [5 B6 \2 Q6、不爱喝水,只喝饮料。2 r! n: J5 [( M' j; m" ]
) v) g1 q" s/ N( |* p5 F: d& x8 G" {
       水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动,一身懒肉。
3 |3 P# M$ y* `5 `% X  m' C8 T# n- `& w/ X" N* @
        适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。3 R0 r' B5 j' F" W) u

# D# x2 h: w; h1 n0 \7 F. k+ q# o! Z8、化妆精致,卸妆马虎。
9 I* N, l* ?/ L4 g' r6 D# h4 |9 V% |! n! q6 S& X
        化妆要精致,这很多人都知道。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品,拿来就用。
2 ^$ e# Q/ c8 S" j& y
8 C3 W! \, V! z9 e      
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品也不管适不适合自己,拿起就用。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤。2 ~3 X2 D/ d3 h6 a7 Z, Q

, @. X7 G3 J' \- a( S' _10、追求刺激,冷淡果蔬。" `8 Q  v. J1 M

5 `' d' Y! U; x* Z/ f. Q0 l" _       辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。
发表于 2009-6-30 17:47 | 显示全部楼层
学习了
- o, X: v: U6 h  K( y健康生活,快乐美丽
发表于 2009-6-30 18:15 | 显示全部楼层
女人要美丽必须从细微处着手改变!!!!
发表于 2009-6-30 19:00 | 显示全部楼层
看来自己要控制面部表情了
发表于 2009-6-30 19:12 | 显示全部楼层
这样啊!我占了大部分啊!
发表于 2009-6-30 19:23 | 显示全部楼层
呵呵,注意注意再注意
发表于 2009-6-30 19:36 | 显示全部楼层
做女人还真是麻烦。
发表于 2009-6-30 19:37 | 显示全部楼层
这些确实都是女人想保持漂亮年轻健康的大忌!注意注意~~~~~~~
发表于 2009-6-30 19:49 | 显示全部楼层
从现在开始,要注意这些细节才行。
发表于 2009-6-30 21:15 | 显示全部楼层
恩,我还好,除了平时表情比较多以外(性格问题,没办法),其他坏习惯基本没有
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-6 21:11 , Processed in 0.051769 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表