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一、 # v3 j& c N, `
1.买来青鱼,切成鱼片。 6 G& i0 Y3 G' o! t( t/ g
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / P# ], z$ s6 K& {7 J* b, g: A
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
0 I+ [9 H( C j, f4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / h) q2 \/ h* ]8 x
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6 P) _, z# E4 t& Q6 F8 d' z9 P0 _6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 0 U2 o# |, X5 X/ x L2 `: w: S: E
二、
( p \" C* a% c5 t) W原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ s+ H# |! O0 V0 f0 x, i或Tilapia(罗非鱼)
! d; w8 E% f; E# T8 } j或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) h6 U z$ D, i
一条
: \3 v/ l, @8 ^9 Y3 j$ N! v1 f1 u配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
4 t" G# B) P* [8 @调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 o7 c; H( ?' E; t' `# o% z
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
% o# k: M; N7 T盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
! w8 j( f6 D- @; ]另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
3 t8 ^1 p& z6 ~5 p) h* V做法: 7 E9 X q4 Q9 P& v5 z3 D
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
- A% Y, G2 P- s$ d- a" H2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。- Z9 F- B& E# P: Y8 q
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 q/ [8 e: j2 Q) ?* O
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / I( M$ ]( R# W6 I ~& F3 d
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 9 U) _ ^2 X! M6 e6 L
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