【08.06.09】牢记护发七大禁忌

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忌糖：
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- `5 a0 ~7 Z8 x/ `甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。
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5 g* y8 y$ Y6 \* R) m忌油腻：
7 j5 O! {/ J) k5 w- I
! b0 F3 E- }4 `+ o- o" [令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。
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0 j; [# U' q* R# B忌烟酒：
( H, C8 P; Z' e: Y) H
/ p" e( f6 ?$ v6 M. |香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。

. ]# ]; \) D4 s* L7 W. A忌辛辣：

6 J5 y4 }; G' x5 [; y; p( Q辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。

忌染烫发：

" z6 ?( K/ q6 f0 w染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。

忌经常戴帽：

长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。

! b6 X, T, y- t0 b: z5 l0 r忌生活无规律：
3 {2 @6 S' x+ o( C& e/ b: l8 U. M5 D6 B
% Q* P& H8 q0 M& ]) X/ y/ \& l情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。

方向

我是湖南人，哎 忌辛辣 做不到啊！！怪不得我头发做好多护理都不能使发质变好！

海鸥

呵呵,辣不吃是做的到,本来不吃我们

倪倪

哈哈 我最怕辣了！

cabbeen

我天生卷毛  不烫发会很卷的   哭死

Bettie_Lu

哇塞,原来吃辣的对头发也有伤害啊,看样子忌口很重要呀

cacti

唉，这不行那不行，要头发好来还有什么乐趣。

沈梓童

我的发质很好，就是不怎么黑……呵呵，我不怎么会吃辣，稍稍一点点我还可以接受……我是浙江的，家里的饭菜都偏清谈