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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。6 V# V# B" d7 [" F8 Q' a; ]
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
* H* R6 N" | F2 x' I2 L X3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
7 x8 U! `+ [1 v: i- D4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。4 ^; ^2 d' {" p: A2 k9 l
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
" u7 n2 l8 `# E/ a! z o6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。. ]4 }5 S; B2 |* e' g$ {" u# w
7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。" n0 u0 F) b, R2 p, H6 H1 S. ]
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。' [3 Y# E" l' c0 O* d
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。" R$ J1 d3 `, s5 ? E
10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!( [4 c% _7 u( m1 y5 {! U/ f) k
11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!3 @& h( X: p& E! {$ z
12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
5 ]/ K6 L7 _6 c" s9 w13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
6 M9 m3 H5 J7 m* A14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔! b3 l8 p6 k) }0 e0 x
15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
% K/ t. y9 O( h: ^* f16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!+ f0 E( [' D9 B6 k5 o4 k
17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
! V/ ^4 {8 D! w! W( r18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:5 m- B1 E) o6 g, m! z
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。% {' V F t- P, \8 n( a
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。* Y2 W# E$ ], X. s; r
C.每天早晚各运动一小时 2 b& q/ b( n' V/ E2 Z
19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:9 `/ ^" `5 a1 a; q0 A
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!3 _# A Q' E7 x# X8 S; r
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
1 V6 Z" w" U1 R( m+ m- B+ ZC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。5 _. P* W. E ]/ A( Z
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
* W# m3 y/ b$ i1 w" B. c R20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
" \! D1 r O* \3 v7 iA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
8 z' A9 ~7 V& _* |6 bB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!; D; H5 ?$ v7 l
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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