|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
! a H% S: p: s5 B+ ?: ]8 L0 l3 |' Y8 e- P$ }; S: d+ A- h
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 Q- m2 V; m2 m' e Y
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！$ @5 f+ @; y; n2 \& A5 R
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。0 k8 P# m0 P" \4 S
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
9 t" a% {+ A& o6 G- |5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
0 W9 q0 `& t3 a# v0 ^, T4 m6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
; ~- ?- G) E; \1 x; f7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。7 t$ `* v! C+ w. Z! J) h
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
, R' b0 O0 l: O. d* B4 [9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。" N: c; F2 U2 Z% j9 [
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！# G2 G8 M7 u2 ~6 U0 @
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
F9 @( x- {% x, W12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。5 m, t2 C& i" ~/ E6 K
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！5 |4 I6 f% x. B* d) B. W
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！. ^0 W3 L' p; n" m3 V ^0 q' W
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！5 P' Q( |3 g' d) y: k! |& o; {, u
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！: h' ]$ x8 f5 ~) n% r
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔) z" L* U0 @; j U" x! f% ?
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
1 J: k: B6 `9 O( J( HA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。- T7 \9 ]& E! m- x' j* F: I1 `
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
* k& h3 I R% i a0 YC.每天早晚各运动一小时
7 ^% j7 l+ o0 f19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：% b* e+ a0 [0 o* E% M1 i# |
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！# q; G' o( k% O( a" j
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
# _5 `9 R, R" n! u! ^5 bC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
$ ]' M5 ?" ^) w; KD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
5 q9 Y+ C8 G: ]9 C: n20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：) E7 c* h( j# z4 X. d _
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 f; D' D9 Q% f+ K
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！+ ?3 ]7 i; s( ?) H, W5 c2 d
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44