|
|
1百合排毒汤( d6 i) T( V0 {! Q, _$ _
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
5 J9 u9 ]+ F8 ~: d2 F( f材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
/ q. E6 i" X; w4 S5 v) M% ?. |方法;用水煎服,一周一次
/ p3 L9 s6 G& h功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
5 E- k& o9 \5 l# [4 A- j: @1 Q- `7 T5 D2玉米须菊花茶/ _. W% N, w& t G
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
) H( y: |, q" j! M. |8 a; R材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升7 N1 y) ]7 y7 P( }
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
* R5 r+ h$ V$ x8 Q; |% f7 m; ?当做平时茶饮3 ~* W9 q* @2 F0 z$ p9 H3 G
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
|