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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 J; }' g- K* y9 T
1．禁忌 4 Y+ o$ D/ I6 M" p, Q2 ^
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# a) ]( ~5 t! c6 p. u; n(2)女子不能接触擂台。 7 m- V9 O. y% j% B1 I4 X
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, i9 X1 p' j ~: G+ r+ L" ?" x% W! j2．计分
+ H2 X6 r5 V1 x(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 _/ F9 n. m$ F( X) @, t$ |(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 k, ~# u& J' ~* \% N(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 Y- N7 A. O) u- b$ O(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ) Z# n, [6 o! l( I& ?- f
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ g& o3 M9 z5 d, i% L4 N9 o. P(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 H0 J7 ]* h3 T& L( S
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , A& z; \+ f L8 {- J
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( A+ ` L1 K, ?+ i3．犯规 8 ~2 D( ~2 g) s2 L N8 n. ?) P
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 s+ P" Y2 q) Y1 K% ], D$ u4 e4 G
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
r- Q1 A$ C/ Y4 F(2)插对方的眼部。
+ l( Z9 Y5 B# ~; B1 z/ a3 R+ f(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& r' a" w& c+ ^# L: [' a(4)攻击下阴。 3 X5 o$ y7 h3 I
(5)锁对方颈部。 p9 c# i% O: u" d' B# O5 L
八、赛场工作人员 * d c$ {4 ?1 k; o" p4 R
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 g v6 D, o7 |0 O
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 B3 L4 W* h7 ?. q, Z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 T9 U0 W1 g3 r4 W古泰拳的基本拳法与招式 9 F1 C& F$ q1 R) `- P
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; `/ L5 m2 L7 ?7 _9 @5 r8 T0 d J最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! E+ j( J! H! ~: X0 Z2 {4 N古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * X/ b- ]( b# l! s# p5 @* ^
- d0 E8 S1 e9 @) {/ [6 D6 @) K) A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. e4 M, ^+ u- o/ Z& {, C3 }" _) ?(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" O2 q$ x" F; T6 s, w( w(3)按耳 提留护面侧 : F9 G: l8 B# K5 x
(4)拦格 手自外内拨 + A x& _. Y6 n, A" M z
(5)斜挡 抬拳斜上格
& J7 t3 i* `* D(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 [% y/ e. O& w! `
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : u8 u5 C. R+ W9 q4 B% O# P/ m5 V
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 b- P, n; h3 X" L9 M. l(9)踢臀 侧举足后弹势
% b5 F# V8 b7 Q L Z(10)耍膝 双膝连上提
. w5 o" s8 C( B8 M+ G* ]3 @- Z(11)献莲 俯首前触势 / G; n, ?) M) O" r. [0 n& o# b9 B
(12)回踢 回族后摆腿 : }5 D9 T0 ~; p& p8 t5 D) }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & [2 S+ a4 L2 g) y' G; J+ }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! a! z! Q1 x2 d2 n' C* s( t
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 e& F4 c' m) G) C9 v! g( P8 s
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 w4 _/ H' Y4 e8 v3 i
0 N6 M* q. F) o+ e
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . y$ A1 ?# J$ F0 W4 n
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! x! s- T! Y8 `( d2 G5 ]
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 j) Z. g9 E! C+ L; ^$ J
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
1 t6 h: E& p7 J7 ^6 z- [/ n易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 j2 W0 C9 c3 A4 x- n 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , x' I8 j* g* |1 z0 g7 b7 N6 o' S
4 B3 z% Y/ v, |- S6 N
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 b& S& U7 R6 h" k相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 ]0 n: A ?+ s2 L8 J9 ^头两式：前抵、侧抵。 9 _; V* v- j ?7 U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * Z% l* J. e; D5 Y) [
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , ^5 T) o5 K% Y2 G) S
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 }/ F0 w5 E; t# M. J膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ K; ^8 W1 i& W. ]- `有关的基本技击术语，有以下口诀： ! N' ?( P ~" I
并(相对) 合(进) 取(执)
) i" L) `+ c) R( _: ^藏(断) 佛(拨) 切(入)
R3 y" g% Z, q% l冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 Y* b$ Z# H! P2 [( v- o1 D: F拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 M+ I; g# T( x" F; Q" W% j
投(摔) 攻(动) 守(迎)
& _5 ]7 S* Y- i' d8 Q% I) B拆(解) 避(闪) 答(还)
6 P( ]1 n- N! I' i 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 T3 {5 C' R0 y, T! w- h# G实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& y$ V/ |: B; D, V- u* C) a+ C. U母 招 , {3 A3 l" R: J; H# A. }5 o: H
曲折步形 外围招架 / s0 o. w8 j& F5 @& m: r$ ]
飞鸟投林 内围招架
# ]: Z6 \5 G) {' M; _依诺挺剑 内围肘
7 p( y+ Q5 W" `1 j4 Q' n# a爪哇标枪 外围肘 8 \; {3 h, U; S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 b" x& m8 k7 |9 }& N! V4 F; |! i
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 ~$ F. S) D9 G0 P- j+ |/ L蒙民捍卫 蹬脚对拳
. N) l8 |0 _% F- B$ e击木楔 肘击对踢
5 n/ D4 [3 B4 s7 p& M5 v* E, H鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 n( S2 y( n |0 C断象拔 肘砸腿股
5 d' i u1 O+ d9 U- {' x3 ~. A神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 e" e: ]. ~: p" m
天王转化 蹬脚对踢 # J( h& K# O+ H1 f/ \
减火焰 格拳反击
4 s; u, g- a: w; q5 B- |4 j4 [: H魔王博猴 踢撞对拳 & n# q; x/ ~, B
折象脊 拽顶撞膝
. h5 `8 x. W! R5 u7 u1 L( C+ _子 招 % W( E/ D2 `# F4 v, J0 u9 k1 f
神象奋齿 挤身冲颌
6 p E" M' [7 K9 V抹面腿 格拳直踢面
8 p$ l! r; `6 k" M9 i7 j8 I鬼王搂美 卸拳拿摔 6 j5 y0 V3 m2 C
天神射箭 封肘冲颌 , Z% B3 c' t, L3 q2 D* g
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ X- Z: C% G+ u1 s8 f狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 R. m2 I/ L, S2 l& o野鹿回头 后蹬追踢 ' K8 h# \5 @$ R5 \" k. @
神猴献宝 内卸冲颌 ) r0 S. `* W/ S$ {7 d
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! e! L9 h3 j! a3 J山神卷土 挡踢旋身反撞肘 n3 k5 W0 l4 O7 P6 L5 y; i+ k
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ K0 \1 s, r+ O! G: g漫歌擎柱 避踢蹬后足 " _2 d) F- z# n: t9 o W2 d; c
扎花环 内闪肘刺胸
: K" {3 V# ^* z+ J老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 ]! ?& n- r; D* \ S [/ E
斩葫芦 内闪肘劈面
: q$ s0 i5 ^* K* r `; o& v5 O1 O" T: [' a 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 S u$ ~7 Q) F# t/ Y
隐士投湖 飞身头触 , h; e: I0 E6 j) @
麻雀取水 上击拳法 ! v/ T& `9 N/ K9 r: z* @5 T/ S
天王掷轮 转身鞭锤 7 e* ?& n8 @( b$ I3 D9 G! D+ g q
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 n8 F2 ^- t3 {4 L* t" J2 v
鳄鱼戏尾 三合踢法
! \' Q. Z7 P+ K# h3 U2 |% I# X牡鹿耀角 双飞踢腿 4 C$ q9 _1 x# a% n
蛇驱壁虎 连环撞踢 * U( V: V0 z* N: x. o1 T9 n# v
雀女戏水 挟劲后抽踢
) }& A* O( P( C; o3 [8 a( C天神制军 冲身蹬腿 ; z7 a" |4 z) r
天帝过海 飞身高踢 ( q+ _1 `2 p( K3 f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 J f3 z5 G! K5 d, C7 c/ Y) z4 L
战象交齿 双肘下砸 . m8 i+ j; R2 a! Q
转战龙门 后抽肘法
4 i) a, z( o5 }! i& P! H波涛拍岸 转身肘撞
4 M O; C4 S1 e( |2 ]3 j流星冲霄 飞身冲扑
( P, U! K; a. |; u+ H神猴腾空 飞身膝撞
N7 k( p0 `( V天神搏象 低身环膝
1 \3 S3 I' j" s1 ?% @* T% R- A仙妃坐坛 飞身臀撞 8 X; ?2 w: _* ]- T; D
天神折箭 封肘拗臂 : o! D x8 z& T
鳄鱼张刺 回手肘法
: J( r0 C U$ I' h天神入林 踏膝腾身膝撞
7 k- |8 ~) u E6 b) V神猴掷妖 执腿摔法
5 q* C d( h$ q `: N. m8 w坐折凶憎 低身破马 ) z5 y9 y6 Z- h" f, N+ e
武将回枪 执脚侧踹面 7 V4 X1 E* c( e( G: a
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & E% c! t7 h' D: j* N% ?
古泰拳功法
2 r- `: H' Q$ J7 }2 K望日功
8 _, ?7 s2 o! |8 O& l. i- l古代泰拳功法的首项是望日功。 8 B2 V( ?, e( X) u: `* Z3 S: L! T
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 s. r9 e; L8 h2 V0 D8 i
长跑功 4 C. h0 Y7 n" `
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 ]6 ]8 _& S6 a9 y; R担水功
+ Q6 _" `3 [1 l- T' D2 C4 ^将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ f! T L% F, b5 f- C: T, N早浴
1 ?1 h4 W. K, `+ t; ?0 Z其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% |2 V+ X- \" l8 O7 g其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 Z1 l( i$ m; y; j/ c( N
4 M2 v' \9 y" M, w; a# ]9 o! k
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, I; J- ?/ }- T; J2 A6 [5 d* T; u* k* A; p+ Z/ z' _- H; O
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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