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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 K5 _+ E; Z# I4 v5 _$ W6 t5 K1．禁忌
+ f7 n+ G% |9 ^) V) _) h(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & Z( X* V& U2 M' R/ f
(2)女子不能接触擂台。 0 y" _) A0 K7 G9 ]& v! X
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
V# h% b- i) C7 ]$ Y2．计分
2 X- M* D0 n" w& n- ^(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " _/ a1 ?: Q2 }* C# ^4 t8 a0 z& T
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 P, ^( Q y" \* R6 a) N& C* M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' [! t: g9 b& v/ k+ ^' l: ^6 k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! Y" w- H- g8 d: n0 x' }9 X0 [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 W6 q. {1 A4 w' y3 N- n( E
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! D! j9 U7 u, E4 Q' v8 u(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 \/ R; Q( j+ J" e
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" J3 Q! B& D9 l9 q( U& _' I3．犯规 9 {/ w3 R* \; D: O( \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * y, I# [. a6 z3 G
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ P& P+ y" G* t4 T9 x2 R& a(2)插对方的眼部。 / l7 W; y& W$ Y( _
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - Y/ \8 W2 P7 K
(4)攻击下阴。
7 k% P: {% v' v/ \! D- F+ u! ](5)锁对方颈部。
' O; J' \: I5 A8 s. g& q% l八、赛场工作人员
2 r d5 R7 Z4 ?+ C) S! |) x; ^1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 V) }0 Y3 Q. a
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . \0 q9 V& c+ C" |0 z5 p+ n$ p! z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # c* M; X B5 Z
古泰拳的基本拳法与招式
7 o8 R ]8 a+ n2 T/ `4 g* t古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: c: x& R8 _0 Z- {4 Z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 N* h! D3 K g( T/ e7 ]# p$ z& ]古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 2 \" O; f7 A8 H$ D( D, L( {$ B
7 M( N# @+ H0 B) d
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) ^ k0 Z# _- X$ v/ r4 l7 A3 Y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 E+ j0 t8 B [& l" @- I* _2 y
(3)按耳 提留护面侧 ; O0 [1 R0 o. r F. |8 f
(4)拦格 手自外内拨 6 n9 C4 g/ @. ]0 P
(5)斜挡 抬拳斜上格 2 M! d4 [' H1 W0 @
(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 m& Q1 w/ V0 c0 T: t7 h
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! g% {' Q8 A O+ G/ n(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 F) O! L' V1 Z. V% z9 f7 c(9)踢臀 侧举足后弹势 6 ] F8 ]6 _! f9 E
(10)耍膝 双膝连上提
% v6 Z0 m( @9 d% X( p; j(11)献莲 俯首前触势 + p6 U; ~1 p v# K% x+ i
(12)回踢 回族后摆腿
% Y! k- i3 f5 { 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
. C/ x4 u& z' u/ v3 ~4 M: n: b泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - F) u( g4 F2 }# B* ?9 Q9 E
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, C* f7 e% j! ]* L! ^[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
, \2 h. W- A3 k1 N, k& H
. ], ]6 h" Z" B7 l0 i6 R5 ?7 A4 @http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 v; n' T* I. t: i2 i, G! D[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 \9 l# @4 J( o6 P" y$ f2 }
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- C' V+ i# @' r, k+ T [! f. w盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: F! B+ z3 O( q6 b- p$ K; `易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - z1 u+ s/ ]$ z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " f t% v& ^2 B3 w" p
! ?' F+ Z3 f; S; a9 L1 V前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 m, l# h- F% `0 u/ y$ }2 q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) Y5 F7 H, a5 x) z' e0 M头两式：前抵、侧抵。
$ [4 ]0 \( z8 Q: E8 G, ~: ], k0 X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 C7 S( Z5 |# Z8 N1 p' Z
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 [) Q$ ~. |3 G {% }+ Y/ [肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 j" `) p( }" ?5 i9 ~: s4 X4 x膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; p& I! z9 R( l1 ?4 j" F有关的基本技击术语，有以下口诀： . {# F& x% A* B( O* S ^
并(相对) 合(进) 取(执)
. w" S$ G' Y7 u3 b' v藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 _1 c- I& f( h+ y8 h冲(扑) 撞(扎) 压(按) - { X' w$ J% j, j. V" o' T% y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 A6 Y) S: P4 Y( L/ @5 k- m投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 K2 M9 Z8 J6 _拆(解) 避(闪) 答(还) / o+ f+ R2 O4 N! U& M: c6 R
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 D$ T9 L: J/ G# D+ h P
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ j4 c: o8 D( E* E \1 z母 招 : |7 f5 Z8 O! W* [- k) ]& j* G
曲折步形 外围招架 4 g7 s, J$ i: c4 {+ P A
飞鸟投林 内围招架 / X8 a* J7 N+ h0 N% w q
依诺挺剑 内围肘
& _) w. E3 A& Y% X爪哇标枪 外围肘 ' O& V; K) l; C# `0 V
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % o S+ h( x4 {& ^# w
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 m2 [( e+ C9 S
蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 a* U+ G% V* _1 q! o' \ X
击木楔 肘击对踢 ) ^; m* Q- v2 h% K
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ S; S7 ~. p& B' W" f! L4 P
断象拔 肘砸腿股
6 \7 d8 _3 |$ |. W9 u神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' _& @. r/ t1 \" T/ Y
天王转化 蹬脚对踢 , Y% E2 f+ G& k9 _6 c- r" v/ f
减火焰 格拳反击 " P$ ?8 b1 Q% |, C9 {
魔王博猴 踢撞对拳 ) Y& @/ \/ t9 |. q& v7 r2 i# v4 ]
折象脊 拽顶撞膝
8 B( c Y5 F$ j# I/ l子 招 7 F$ w6 _! o! \
神象奋齿 挤身冲颌 : D8 s# ^4 ?4 x5 f+ M" I
抹面腿 格拳直踢面 0 D0 x4 k& A0 _& c
鬼王搂美 卸拳拿摔
6 b, o: f' j) {; M0 i/ U# `, u; t' P天神射箭 封肘冲颌 % D9 s8 Y5 u+ B
折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 `8 S: ]' R e5 @- j
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 s# ` z) |1 K5 B* W. f3 w3 q, D
野鹿回头 后蹬追踢
+ ~, c4 E: G9 f8 z( d神猴献宝 内卸冲颌 + Q. g' h n- R( j3 o/ k( h) [" G5 l
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + H+ p L( c- c. F3 d1 ]6 ?. M$ P
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 0 f+ L4 B( u4 V9 |# o: |
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & @! E* K6 b* \6 O& u; F
漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 H; e3 y$ J. N# E7 O: c扎花环 内闪肘刺胸
( q7 ]* Z( @! S! J# }. c2 F+ ^+ M$ r老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; d d, N- f& ^( ~. ?( F) z1 W斩葫芦 内闪肘劈面
) N7 F3 B% [+ d% E 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 X; y6 v) x5 g隐士投湖 飞身头触
" c# j8 j& g! G/ F; u麻雀取水 上击拳法
9 u- [; V( C, y( S$ ?天王掷轮 转身鞭锤 7 l, [3 h" k% [/ D0 U7 @% `* O
鳄鱼摆尾 反身后蹬
' Z0 x8 L! u# B- s2 A. [鳄鱼戏尾 三合踢法 4 i: ]/ S6 X7 h, `# D
牡鹿耀角 双飞踢腿 7 y# {" `0 X$ L! g
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 ]1 G1 `& y4 Y. c! |
雀女戏水 挟劲后抽踢 0 k$ x% b( g: r+ ?, I- w
天神制军 冲身蹬腿 7 g* l( f* [( P8 P! O i
天帝过海 飞身高踢 1 f) L$ l8 h, H- K$ l
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) A) e8 o0 P( s& o, ^& j
战象交齿 双肘下砸
x$ B# R* \4 d, h转战龙门 后抽肘法
" Z" g" W$ d$ T" V0 N4 q# Y* l: A波涛拍岸 转身肘撞 # g q+ p; I2 [+ h
流星冲霄 飞身冲扑 . `1 e9 Z7 E1 G. }
神猴腾空 飞身膝撞 / C/ h7 p! x) {9 K* ]
天神搏象 低身环膝 * w: r; Q; u B+ Y& N) a
仙妃坐坛 飞身臀撞 5 h: u( L! e6 p. j% A4 b4 X
天神折箭 封肘拗臂 # y6 b# {+ n3 m" o" G& J0 `
鳄鱼张刺 回手肘法
, G6 a; q- ^- S+ I天神入林 踏膝腾身膝撞 - U: Y" V0 a J/ C& k8 P) `
神猴掷妖 执腿摔法 5 {, H7 i# A* g7 W) a; N
坐折凶憎 低身破马
$ }6 U$ Y+ Q; @6 ^武将回枪 执脚侧踹面 " L ~; c- x' q8 M9 L
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) y; x; U1 C; T$ a: d# v
古泰拳功法
, K' Y8 C8 @. h$ s- D望日功
- o; {+ y% _2 u- Z古代泰拳功法的首项是望日功。 , o( i8 V) t5 U# a# r: h
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; R. i8 D y- X长跑功 ' Z. K8 a" f' V ~- R
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * R) r! v3 k8 \4 X1 [3 {: A0 G
担水功 9 b5 y- ]3 q7 O: ]) v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. g6 ]8 O0 e" a/ ^, }8 s0 {6 j早浴
8 t& \8 w* H# l3 h/ X+ q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( c$ T- D. I' B) y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - `. n6 e$ `3 e3 f/ g
+ ^, z) U+ {, i7 n5 e" F0 {0 q3 v
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : d4 P }% w. G
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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