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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! n4 W; X6 M% ~! B1．禁忌 3 d4 M6 v E4 }4 y: T
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' H7 j& y9 k. C: t) z3 B
(2)女子不能接触擂台。
1 _, ~% {, D8 M; e* i(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; s( d$ F9 j. `7 w; V% c2．计分
$ |( N7 l+ ]' ?(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) c$ }! a2 o6 p! m
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. h' h) \! U0 V7 J; ](3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 X l; y' ?+ W+ n
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 T+ a0 F5 H5 G2 u+ Q+ U. Q& J7 t
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 T, H) _$ {$ T(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. _2 I; @8 W c1 H: w4 j9 e* }(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # ?) e0 N9 c* U- t6 [8 E8 t
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; l8 I7 {+ s @# Q0 I9 u" D( f9 P$ [
3．犯规
* b* U% \- u6 y( D& k7 o% w# P凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. U f9 \6 h2 U) H( ?0 L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; L: n" ?7 ^9 p(2)插对方的眼部。
. a) Q% i% \. m: D) V9 ?3 k# t(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ u6 q1 P# N! T0 n7 z" w(4)攻击下阴。
1 S( o! L3 b+ i7 c(5)锁对方颈部。 1 q" l7 {" q" b
八、赛场工作人员 ; |0 Z! ^4 Z) X) a; }7 V
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 I$ W! ]) M' I2 n* \, |2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 m% }3 P n: b7 m# M& X3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 ? g* V' A/ k* h9 o
古泰拳的基本拳法与招式
! n. k( o' x! q古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( F0 O' y; }& o, L最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, V! a1 N/ T* `2 ~0 t0 b古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ z5 G5 U- c+ A
" \1 Q- R) n" q( ]7 A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) e7 I, A5 D! L; u
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
t( B9 y" F9 T: B(3)按耳 提留护面侧 1 s! c3 U/ P3 D& V6 p
(4)拦格 手自外内拨
6 M- i( Q) ?) E( g(5)斜挡 抬拳斜上格
0 z# z" C) N7 v(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 }) y+ D3 x5 G6 O1 M(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! G" G' `# z8 p: \6 `
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ `/ k$ A" ?" X7 L& K( l) G; ~. L
(9)踢臀 侧举足后弹势
- c/ P: i* z' g. |) ?; U(10)耍膝 双膝连上提 ' Y7 N+ p; p C+ C- Q
(11)献莲 俯首前触势 4 {0 F* h# s5 ]1 n M5 s, P1 c$ _
(12)回踢 回族后摆腿 9 ?# {' o6 v [ q: H7 G' p
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 J, i7 P9 x- S0 b8 b* Y泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 d3 J, `: l+ n+ B$ N三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 J7 f" ?& ]- p5 Z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
. ?" l+ `4 n# s0 D3 `6 G
! h; X' O' z; [" B9 khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : }5 N: r+ \- ]) j! t {! Y! ?' M# J
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + X9 }7 l! { x3 e* R
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( k+ I" ?1 q" k
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / U' V' @: q6 D9 W+ ?0 r
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 c8 M* z/ |+ K
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- Z2 M9 ` P% U8 G6 U相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, i; @+ B4 U% p- w' q5 ~头两式：前抵、侧抵。
% b3 g) ? ?, ^! `5 ]% K. ^4 t# j4 C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! a2 O: M. A1 o d- U* m9 t+ c; i
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % Z3 O8 _' G2 w5 z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & X/ ^; E& B; `7 K* y1 ~% u. Q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 J0 U5 r' G1 T/ w
有关的基本技击术语，有以下口诀： / ~$ d j! I1 |9 Z
并(相对) 合(进) 取(执) " {7 H7 |0 L, ^( x4 h6 O
藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 W3 g3 Y2 x, O' d冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ R+ j3 B: e) R# Y f! i拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , ^( C7 u+ L0 a
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 d" j; M4 }7 s1 g& V# @8 V( n拆(解) 避(闪) 答(还) - }! s, |5 F) r) t) i
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- J1 x! o! D( h+ k1 {0 u实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + }6 B% l; ?0 N& N) K: a" z7 X
母 招
" I5 O @( z- m. c曲折步形 外围招架 : Q+ ]8 l# a% O9 n6 D
飞鸟投林 内围招架 * h0 n0 d! t6 F# A8 C
依诺挺剑 内围肘
* x+ ]- Y, t/ B% |爪哇标枪 外围肘
& S6 d0 `9 W6 l2 a1 k) ?( n! |拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 r$ P7 m; L0 s: O% {" R% u
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " Y: n2 e; P+ q) u: H
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & }6 b) z9 _0 F2 O5 X% u: a- q% U+ `
击木楔 肘击对踢
! U" Q, U# R: M4 @& K$ C! k鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 N( L+ J1 Y( X7 d断象拔 肘砸腿股 + I& P* v* f* N! `- L& I1 x9 o- x
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! \0 ~. a3 b+ _- p
天王转化 蹬脚对踢
& } k6 `& D, [, f5 x减火焰 格拳反击 # d) V. w4 s- T: q) t
魔王博猴 踢撞对拳
5 `1 R4 y/ P8 ~' x$ y折象脊 拽顶撞膝 6 W0 |' M. q; Q* ~8 V* A# @4 D
子 招
1 p' M: r* W& X6 g4 D1 C1 e神象奋齿 挤身冲颌 5 V/ z* V+ c( r: T% `
抹面腿 格拳直踢面 " }1 g! ?( j( M. N' N- w8 J! S
鬼王搂美 卸拳拿摔
3 u: u4 x6 Y* f3 f" n4 P* i0 {; Q天神射箭 封肘冲颌
8 h, n X! s' x3 c) v4 H' [折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ E5 K( Q+ C+ a& Y9 _狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: |/ g$ z' O( W野鹿回头 后蹬追踢
: I# t$ W9 u2 F2 y! f% {% I神猴献宝 内卸冲颌 - c' a2 {3 d# F+ H: B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
) n- |: K6 Q- t- k0 [9 G山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 E! K! R- S2 ^5 J9 l# K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% }# Q- _% r* B2 Q$ b漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 O! a. ^2 y, v+ c
扎花环 内闪肘刺胸 , T9 N) s M# [2 B& g
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 2 Y; n* T& B% J! u( q+ s- D( K
斩葫芦 内闪肘劈面
; U% c( v4 F6 i- o# {( n3 H, X, [' P: _ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 ?' u2 M3 N$ s0 I8 L( `隐士投湖 飞身头触
4 A0 \/ ~ J q麻雀取水 上击拳法
) D! ]) z$ d3 @天王掷轮 转身鞭锤 ' J7 H! O8 C) x$ O
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + F& |/ W& i |5 N5 j
鳄鱼戏尾 三合踢法 " o6 M% r0 f, w1 D! j( ?4 v4 d
牡鹿耀角 双飞踢腿
3 W+ `2 N) V. K3 |" B蛇驱壁虎 连环撞踢 ) w: j/ L! H# g1 W& x/ m9 v
雀女戏水 挟劲后抽踢 ' I' N5 F0 }* _- f5 ^
天神制军 冲身蹬腿
! X9 T6 p7 y n: f# l1 e5 q1 f6 e天帝过海 飞身高踢
3 w+ V T* _5 k$ }3 D栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , C) ] Q& J+ Y( c) O5 P% K
战象交齿 双肘下砸 6 O6 J" Y* U4 ]4 m
转战龙门 后抽肘法 $ {8 j+ e0 E4 |
波涛拍岸 转身肘撞
5 w# Y/ r; G0 N6 ]流星冲霄 飞身冲扑
& Z! f$ Q" B: D, d- t! U; q* c+ h神猴腾空 飞身膝撞 ! A+ h, w+ y, x9 A
天神搏象 低身环膝
( ?2 b; f3 ^3 R) j7 K) ^# B仙妃坐坛 飞身臀撞 - U5 y9 x; [ [8 ? Q( I; E
天神折箭 封肘拗臂 - |6 j. c; j" m
鳄鱼张刺 回手肘法
- M) F2 }) a) g: C4 W天神入林 踏膝腾身膝撞 4 M' ]- u; i: ~' c+ Y J0 U
神猴掷妖 执腿摔法
* i; E6 O+ n. T- e& l% W$ q+ H8 }坐折凶憎 低身破马
3 `) Y. v& u+ }" k武将回枪 执脚侧踹面
* N( [+ W$ v" f- @' B* |6 O古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 A' j! u1 `4 B7 P
古泰拳功法 3 G1 s4 X6 U1 A1 M6 @
望日功
& K" E N7 q9 R" h古代泰拳功法的首项是望日功。 " t4 x# v6 n0 M8 I. e7 [
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ r: q; O& M% U6 c长跑功
1 X. c' r5 b8 s( K在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 w( W2 N+ X; ?( J& d担水功
& p4 N# D7 s+ c% G将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ ?$ @$ n: X. B8 O. Z6 \
早浴
6 l; P$ `4 b8 {9 E, O1 |其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; Q" J$ O8 K; V+ e其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" L8 z: |) K* Q; A9 d
/ O* k; S. o2 i泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 |0 x7 B+ }7 _4 y- X5 G- _/ i4 _
# ~! X" ^1 z2 e! v精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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