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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 `) f8 \9 J. b9 x' A5 @& b1．禁忌 2 C. M" [3 Y3 Q' m# q7 a( m- x
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( E+ R- \% A+ y$ q(2)女子不能接触擂台。
4 J; y; W% d! [(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 P3 ~0 y [' K" ?% o. c* h# ~3 K2．计分
' I) q* K8 Z4 G1 d" x7 O3 W(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( v2 P4 f- t' K) E+ Z; Y
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! f! l' p6 w2 B
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) H% W1 t, c+ g1 b3 D(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 ~* V6 f# |; D8 [% k) c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * F8 A+ R& Q* @* j; ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
D2 y4 w& ^1 u7 J) C% X(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 o, d$ H5 c) H4 d& W1 l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , r& U" x8 p( d
3．犯规 ' t0 R) {2 D$ U
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, } Y6 I \7 K; ]* o(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 g) L$ O% l+ O$ M
(2)插对方的眼部。 A2 b( A" B& i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. R Z( ~9 W: U) w' u4 l8 \' M(4)攻击下阴。 & h! ]/ w$ o% x' O3 i0 ^0 B
(5)锁对方颈部。 & P) Y9 f W* f1 M/ |) N' ], R4 O
八、赛场工作人员
# P. f2 J) v: v3 ]1 r/ \1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & F* R' t1 w) e2 [2 y; @4 N
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) W/ H7 M4 N+ Y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: [; g) a" V: {4 A2 B) j9 q/ W; Y! F古泰拳的基本拳法与招式 p8 R e( u7 b
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * Z5 T1 V! l+ s4 A) b
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* c% Y8 w& |5 Y+ Q0 f v% t! R) J0 L古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, {# z. Z; ]; i. }
Y. w- G% F; S(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 _7 J% i: L8 W \, ^. \* a) N5 N6 [(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * }; W6 n. p7 U' I
(3)按耳 提留护面侧
, i0 t; y* f7 @& P$ C0 L(4)拦格 手自外内拨
0 ], K& g1 L! w(5)斜挡 抬拳斜上格 7 o- v: ?$ q4 ?; `" {3 N
(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 j: s; B8 X+ R( ]
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; j1 K- s8 ^, P. p
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : j9 ?& P# t9 ?7 R: R& R) y0 R
(9)踢臀 侧举足后弹势
4 Z g( C. H1 n" }) e. H8 q(10)耍膝 双膝连上提 9 O! z6 f$ M/ [' ~/ I3 p
(11)献莲 俯首前触势
2 t. y) [# q8 W+ N1 r& P. h(12)回踢 回族后摆腿 6 u, }3 _! d7 O+ G: m$ q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ r; `6 W! x5 B6 h- F0 ^泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # Q# t% O7 b# J2 [) R
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, Y G7 F! W& c[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 F- z2 T+ B r% W! d; S
: m5 G/ e; x+ h S4 A% u
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ B6 R7 M+ S* G" j$ U, I[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 I+ R; e* A, Z9 C
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : t5 C# k4 g, I1 l: b7 _* ]2 K
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 w% S& @1 J1 \* R5 n3 I! \易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
' j5 q B* D; f. O3 [& W0 A% [ y6 @ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 F+ a$ X7 S! V: ?# P
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 B7 }* b- z v' x- f. Q0 A, y头两式：前抵、侧抵。
# |( \+ W6 Y t, D' k- B拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ s( \- s# {: I+ d% ^. K
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( f9 _% [( w! \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
1 x, ?( t t2 B" S) L2 C( y; a膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 n" }. s! H, l/ r有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 d. I, l. b" F& f ^5 }7 g
并(相对) 合(进) 取(执) , W7 a0 m; @7 _- L/ g
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- y% v6 y. @" U8 z, S" j冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; ^1 f$ W, J! o
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / _( h5 P4 a2 Y# X
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 O. x: I/ A @0 c拆(解) 避(闪) 答(还)
2 g) i9 J& n5 f: E) C( o 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 h+ s! Y: E( V T# J$ o* {实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / H$ g3 J' [. X$ _
母 招
" \5 C, @" N$ z/ W6 h# s9 w0 t5 ^曲折步形 外围招架 2 p8 B) p7 w7 J
飞鸟投林 内围招架
$ r9 T P% B/ ?! v1 ^/ N依诺挺剑 内围肘
- W1 w" i( |8 I0 r' v* O" r爪哇标枪 外围肘
( }( Z( N. ]' k9 a- o拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 y( e0 m3 J: ]" r& K4 J6 ]( U
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ( T/ `7 K+ V z5 ?! h6 b1 Y+ d
蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 q. v, B8 k' m7 ^
击木楔 肘击对踢
, f: t$ N, M- z O% I# a G# i4 {鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 U- Q5 d1 u# N
断象拔 肘砸腿股
" |% O5 U/ \+ S& n1 C2 ^, ?5 z9 b神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! b. ^# w& N5 U3 C: `
天王转化 蹬脚对踢
! s* @4 }9 B5 [9 i1 o2 r减火焰 格拳反击 ! n3 [3 m. s* {2 y* ^: S
魔王博猴 踢撞对拳 & N. v: G2 ^ M5 d+ ~3 O. Y
折象脊 拽顶撞膝 / A& h- Z+ W1 h
子 招
; V& H4 N- b8 N. b) K v- P& S神象奋齿 挤身冲颌
7 w& W- M. \. Q% t: r抹面腿 格拳直踢面
- H% b; H' m3 b2 r鬼王搂美 卸拳拿摔
1 g' r# B4 X6 a4 L% D. ~7 a天神射箭 封肘冲颌 ' e0 _) u/ H7 l$ f& U0 F
折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ o9 O, B+ T6 z, M9 v
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 y7 g- t/ K/ t- s- B野鹿回头 后蹬追踢
! t$ w8 q6 @3 d. K6 V& C. E神猴献宝 内卸冲颌 $ |* p5 W1 L) L C: I& ]( r
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* O( M" K8 f. W! f% ~ m, @山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " @% F9 e2 n- t; n3 f7 d9 Z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! t1 R4 ^2 ?1 O6 r# b1 O# w漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 U) D( s) U8 u
扎花环 内闪肘刺胸
$ \6 y- D. M, A: `# E0 I; M老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' n0 }" Q, j( d斩葫芦 内闪肘劈面 6 V) v7 M) Y/ s5 b! n; U7 o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' h0 b' z) J( G, y' V+ h
隐士投湖 飞身头触 * h! {' W( l! r) Z
麻雀取水 上击拳法
) ?+ E) i3 ]5 U! I8 c" J天王掷轮 转身鞭锤 # u, q8 d6 S5 H/ J5 a) g, C
鳄鱼摆尾 反身后蹬 . N5 N! J0 B4 p
鳄鱼戏尾 三合踢法 + S: F0 l$ e" K1 h3 z0 f
牡鹿耀角 双飞踢腿 ' n/ G3 v% G& r7 _4 p5 W0 T! W$ q
蛇驱壁虎 连环撞踢 & @) n; V1 x5 L0 q9 ^2 X
雀女戏水 挟劲后抽踢 ' Y. R( q$ J1 _( ?0 w+ t7 y) B: S
天神制军 冲身蹬腿 3 P1 l% K9 i# v
天帝过海 飞身高踢 2 A6 {' _* I( I2 _0 w+ _) F1 d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! G$ R" v$ l+ c$ E# U
战象交齿 双肘下砸 8 v6 q- x2 o. s4 \* I
转战龙门 后抽肘法 9 E! |' {1 e- |3 g: @7 M
波涛拍岸 转身肘撞
! f7 }, j- }5 O; a! E3 P! C流星冲霄 飞身冲扑 ! X" _- k. z c+ ~ V! S& ~
神猴腾空 飞身膝撞
( {: y, C7 W) z& I( m天神搏象 低身环膝
5 x4 H) b- `+ e6 W# h0 b+ d: s0 o3 M仙妃坐坛 飞身臀撞 5 Z, C( g+ `, ^1 ?- o# Z
天神折箭 封肘拗臂
* f' a$ c6 L; `鳄鱼张刺 回手肘法 d2 a2 S l' b: G7 E: o. L
天神入林 踏膝腾身膝撞
( Z$ ~4 D( _( u3 W% U2 J! G神猴掷妖 执腿摔法 " K" C3 P8 i* r/ b6 _* U: C- |9 o
坐折凶憎 低身破马 8 w. ?# m3 o" _$ O7 i! E
武将回枪 执脚侧踹面
- r8 ?6 s) i8 _/ l6 I- G% T( _古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& o/ _7 [. c6 s6 Z古泰拳功法 : f2 M- o+ O) C
望日功
. P+ r, r' l0 C& u古代泰拳功法的首项是望日功。 + W! `- s& p8 u k5 U$ K: D
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! C( Z4 @& I8 J% K+ [长跑功
& V8 Y; a+ X- X# q3 h在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 @ N2 f5 O9 \- k/ _, `担水功 + f1 z7 [& o1 S) a+ ^ w! d
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* s0 |) }' y' T: J% ?- h早浴
; E: @; \1 i& E+ C4 V: D2 B7 [其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# Q3 \4 o9 t$ t: P7 n/ R其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , T7 T( C* q. y3 Q- O/ a
1 C6 c: D+ }% x
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 G7 H8 w0 o2 G
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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