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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P># }& v$ F/ I( R/ N( C
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>3 E, ~" L+ u/ H, t
<P> </P>% K. P/ l, v0 L" e. i0 U, m! n
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>; ]1 x6 z$ |1 N& }
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! [, m7 s. m- A<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
4 O0 ?8 Q6 X7 Q& p$ ]/ u<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
( A1 U* I0 A4 ]2 t- i<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
7 t% X, K* x6 r! A5 S1 e5 r) U! J<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>$ u+ w- a% k" k4 W. }: n7 [
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>3 g- J" o- i% V! W) Q& n% G
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>+ \7 e- Z- p: E/ Z
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>1 T0 @- j/ T C J- n9 W% S( m6 r
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
4 b! |" W1 N1 u5 g# B<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>. ~/ a4 c1 ~& x+ A
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>. V; l9 D7 {8 E' p& X
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>, V# Z5 }& J- r9 k* U+ N Z# ~
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>/ i; s# U, l' j! R) L8 k; X6 S" \, F
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发表于 2008-11-16 21:56
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