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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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7 C$ Y' Z1 Q2 a, x+ O<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
$ \; ^$ A$ V% \<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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! \. w" W. W# I. Z4 a8 U<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>; \0 @$ X* X+ P" @' A0 [" {9 U, S; I" |
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>+ |; [) I; a t N( J" O
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>3 p4 V: f. {9 a: Y
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>4 e/ F$ X! R' u3 k
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
1 p. ]& `1 a; I# @<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P> }- S% r/ w; L6 }" @5 q8 u6 Z
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>* C0 p( C$ B+ G2 ]" c3 N
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>* z+ _$ i4 q5 ~* @5 ~) D
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
+ F, [* p- k2 T$ s+ ^3 d<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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0 @( ?' y3 X$ _4 ~ p/ L% L<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P> K0 J" o! B. Y Q+ x% s) N
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
m/ w* Y: U" Z& T& K* ~<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>& p, p8 d* X" S' K
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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