|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>7 i% S$ C8 i5 H% k
<P> </P>$ h: N7 I+ Z' b( b' W! y1 i
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>) P7 R' h; R% A2 m8 N. J: ^
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
% O" o1 A; b6 _ I<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>" t$ p, F W) l) h1 o9 X
<P> </P>1 @- ?# H% F" F0 |% s0 y2 Q5 R1 p: r" I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>: u' [6 s$ J" r
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>1 c: _7 ^. l9 F% F
<P> </P>
0 ~/ Z7 [# |! n p5 L, r5 g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
% f8 P& h# T6 R" |<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>) \" t; |$ u/ `- ~$ A- P
<P> </P>7 `. \- K& ^6 q7 Y$ q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P># g/ R; |. \! r+ z- n) L; p
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>0 T) ~1 {+ d7 z3 K/ g% {% M
<P> </P>0 z5 Y; J- s# ]! ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>5 R/ s& u: O1 q' Z
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>* e" @/ V. I+ W9 e
<P> </P>$ m$ k! \1 s8 k- Q. @% N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
1 p5 I& @! F; b! V) [<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
: j/ M; C' s; j5 o" J& r9 {<P> </P>
# g4 k+ c* i& s( u t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>1 e h1 i( x0 N/ k! e& D
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>" _. e6 I+ m3 ]% U5 t) L$ c
<P> </P>' f! i6 M7 w- P- l* y1 E" ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>9 v4 V+ j) x2 S1 \ d+ A# x! n
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>6 a t( I9 `! P5 c4 \! G: Y) w
<P> </P>' H1 |" n2 k1 N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
+ [: X: v Y, e/ e* S ]1 b& \0 Z% Z: R<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
8 S0 S& h+ m- F* E: `<P> </P>
4 n1 E7 B2 E7 O2 S( N( N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
* b# Q4 p6 h7 \ c0 }! _1 ]* }; Y5 Y; ?<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
% [+ C; g. V2 q8 l<P> </P># e6 |! P7 y. I# d2 R
<P> </P>
$ c5 \5 z) ^0 [) n. u<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>2 B$ `! @; D" q/ u
<P><FONT color=red></FONT> </P>) ]2 c& E) E* j2 @5 g4 m' W
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>' ^# L$ z/ a* ~* u/ r1 ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>% o0 Z8 q m: Q) e p2 m
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
6 j7 f c6 z9 ^2 S# p$ T<P><FONT size=3></FONT> </P>2 ?. @6 q8 ?9 [5 M3 Q
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>* m# w4 Z }' @; o; n$ q& P2 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ u" M; a6 H5 a# W. z. G% U<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P> l$ F! J6 n' a2 l* `' Q( m7 L7 Q7 S+ E
<P><FONT size=3></FONT> </P># h& P9 l7 d" r9 z1 X1 o
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>( @/ d9 o, N# \3 Q' c0 o; a
<P> </P>
# B! \9 L7 @- K# L4 `2 ?<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 Y H* I1 b* u& B) J; Z& S<P> </P>
: N/ I) l9 W0 o$ D( _4 c<P> </P>& |5 X: n" V& q0 e* `3 O" w2 J: N
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
5 K9 r5 a, |7 W7 ?! M$ r<P> </P>
; _$ Z- ?. d6 l n<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P># _# C& d1 X) F/ m3 |
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>* M0 E- d0 [7 S
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
1 g) h7 `0 X% P2 `9 C8 j' v<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
8 ^" @* M( x; A8 K' R% s, ~3 H/ \<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
2 h! y" o: M: E% |- W' B, o<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
8 A4 ~0 `: B$ r5 u- Z* G7 A0 F" {# X8 k<P><FONT size=3></FONT> </P># }& X# g* D, z) `& ~( o4 e
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ t- f# ]) m1 \5 l$ i
<P> </P>
2 \8 s& b+ f4 v7 U& x; l/ N<P><FONT size=3></FONT> </P>' F" b ]- y& W" g7 z5 D" o
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|