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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦' a- g' P) H# |$ x' C3 T
额头痘VS肝脏8 i! |/ o# n) v7 u$ z' z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: B/ ^6 ^9 {6 U长效建议:让肝脏按时工作 X) P- @' R( W
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, k1 i- {4 E X+ h ~6 K/ X
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ [8 A' T5 m B2 V鼻翼痘VS胃6 ~% m* x) P5 E
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. @$ g5 @9 A; T
长效建议:少食刺激性食品
- Z! F" \& d. \& n3 H6 |" ~5 m' p0 ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ T# E; |; U5 w `, u' A唇周痘VS肠
7 f. U6 ]3 s' A! m4 V" y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) F6 C6 Q, U- y0 P4 { T
长效建议:舒肠助排毒
! ^/ }: v8 Q$ c1 G( l Z3 n' A服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。7 |2 b+ O2 H5 e5 X% ~# l% G( V5 V( U
印堂痘VS心脏/ W9 d' b6 w" i
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, q( W% U7 Z J8 Q, m% v长效建议:注意保护心脏
* p2 E, I/ O6 d9 g- M远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
0 I0 ^& F" U5 i# s发际痘VS毛孔3 M8 t' b- F I% @0 c4 A; I$ e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 {' l$ |9 _1 i( N" `长效建议:清洁照顾边缘细节' m( u3 w0 l& l# Z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
; D5 m8 V0 M$ p# z" K( w7 y左脸颊痘VS血液循环7 F( `( {+ K( M+ m+ `- O
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ ~" ~4 w: Q1 L) \; k4 A8 K长效建议:加速血液循环
$ c( A i$ k- C% o8 x不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; z( u+ \; t" M1 A ~右脸颊痘VS肺+ x3 {5 D# x* ^8 t& F8 [
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。" c) q4 l' I: F
长效建议:禁食易敏食物# K% v. X; V7 V- |4 U+ I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。, y( L( J/ Q0 z3 ]& H) ^1 Q. }6 ]- {
太阳穴痘VS胆囊9 _$ s! e* D& c- @
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。+ a# P% i+ F- t$ R
长效建议:给胆囊减负- C r9 M! Q* P& y1 m+ F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。) y' j K- p, ]4 W3 _& Y
腮边颊痘VS淋巴循环
9 Q. g) O# c/ y5 {. r& L6 F长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# S6 A6 }. _ q) U长效建议:促使肝胆排毒$ b& ~" q: E4 m0 w+ u+ a
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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