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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 ~5 {/ n; T1 j( n/ V3 E
额头痘VS肝脏1 r3 M2 L$ u9 ]$ D% k4 O$ _
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。% P/ J$ j; b6 j% J" P/ ^8 [
长效建议:让肝脏按时工作$ ~. D: o" }: v" c
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。4 a+ O# z8 f" ~( [4 i
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。) g, S4 y- A. _0 E! ]4 n, E' X
鼻翼痘VS胃 p% G- A- y; _, r+ A+ R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 N1 I4 l- S' o2 i8 o长效建议:少食刺激性食品
1 i7 \2 \. ^* O2 B7 ^, ]; ?1 Q7 O减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。; s# A0 S( m9 p& A% {9 i
唇周痘VS肠* j9 L0 _# r8 N& `" H
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' L* T' T* [. I. @+ H
长效建议:舒肠助排毒. {9 S3 g' R$ R- Z! }; N4 h+ c
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
+ `; Q3 C F+ C印堂痘VS心脏! U' I; U0 G4 R5 w8 i2 r: R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。2 d- X4 J. `" h; X2 U6 Y/ T
长效建议:注意保护心脏
2 u8 K" [6 M/ f. u; X: m" P远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ X; X/ D. a# M9 J- i
发际痘VS毛孔* H. z; z1 u8 i
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。' k6 V- R& Q& P3 p* e7 K
长效建议:清洁照顾边缘细节. a5 X& \& U6 v Y7 x, I
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。) H; y; W$ ?4 p9 }# Y* n& F9 J
左脸颊痘VS血液循环
% A! Q6 W! t- L4 J; d7 q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. A! L% {# x9 r7 l% O长效建议:加速血液循环/ k' V# A! s0 E1 B% e; P- f2 k6 F
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。. v; j. G& o5 ?4 d; |* X- l. ~
右脸颊痘VS肺: g# o1 G; z7 F) ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。, J: S5 @$ ?" A; s) O
长效建议:禁食易敏食物8 \% c! s8 ?9 }0 Q! u: a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。3 k! _0 O4 ^) }7 ~# O H
太阳穴痘VS胆囊; q( v; m# y4 ?* G- U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。- n5 [7 z3 q/ T. B# F
长效建议:给胆囊减负
* W/ d" H4 d0 }* N( Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; j; s) P: f4 Z' R* Y
腮边颊痘VS淋巴循环5 @8 {. X9 V1 }7 L
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。! _& [- |; K$ @* I" Z3 k
长效建议:促使肝胆排毒
# n4 g5 P$ u5 s" G+ O* ]不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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