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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 i: t/ ?: \9 g. F
额头痘VS肝脏2 @# f: r' |) z' u( Z3 ~- G
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。0 E- Q+ @2 D: l F
长效建议:让肝脏按时工作2 S) _1 W4 }$ Q1 X
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- }8 B( Q" o5 {- N* L9 Y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
" n: W) F( E9 }7 S* L鼻翼痘VS胃
' H1 F" W- Z, B7 Z2 B( F t. `当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。' G0 l- H8 t6 b+ ~% ^2 H
长效建议:少食刺激性食品, \% U' K+ B* f& |7 `' d: v. k
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。, h; j! w6 g+ G7 Z4 M( b+ g
唇周痘VS肠
' z6 B1 r. G0 L5 T$ m/ e8 U便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
l# Z) Z( B: L$ n# f& B长效建议:舒肠助排毒! c4 m# b4 X+ @
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
9 f' v2 v: @ n; f! ^印堂痘VS心脏
4 {2 k; O2 B4 F6 d7 Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- _1 [4 b- m; v* L7 k% b长效建议:注意保护心脏
& [$ u8 v7 C$ X& l% K5 h: K/ t' n远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
: o* }+ R+ u+ T, I3 Q# \发际痘VS毛孔! Y. ^0 S% e: @8 G
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 j3 Q1 }. Q( ]$ O3 k- P长效建议:清洁照顾边缘细节8 U2 Z. \3 g4 K
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 k7 @' A( q, d5 I% B, T
左脸颊痘VS血液循环
% U1 `" M. g! b8 K左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 H g2 }% X( \0 @6 {长效建议:加速血液循环
' d' w; N) i' D" ]7 x4 i9 j1 w9 J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。& r G% L! T8 [& F6 a; ]9 i5 s) p( K
右脸颊痘VS肺8 a3 I! x/ x0 Q0 v. L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。) R% i" |1 z) o% T
长效建议:禁食易敏食物
9 m7 i5 a$ \) C: g+ c: a4 g停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 X7 w$ p' ?5 x太阳穴痘VS胆囊
& _6 U' |. {4 y/ A; @是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 x4 \6 U1 F& H, Q8 o长效建议:给胆囊减负! o* z+ x. j8 S8 n" P
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
# h9 }; R$ a# j$ V腮边颊痘VS淋巴循环
: x5 A& [. P* }; `* G1 K$ s6 p! ^( q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。4 q5 r0 ]" L8 o, y5 w2 W' d! ^
长效建议:促使肝胆排毒3 T- Z s+ ]: ?! Z$ U
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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