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1.西红柿 3 e+ ^$ U3 Z8 \
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
# f) ?- d% [3 d# F! ^ @1 z2 h 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 ) X' ~5 g( I( k" `3 k* X1 ]
+ A% b6 v8 C7 R' g3 j 2.柿子
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3 C. |# ?1 d! f2 U- Q; F( a% b 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 - f* t! e) Q& o% b- G# }/ D5 Q
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3.香蕉
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3 W! S9 o) A4 E 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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5 y, H4 c/ h5 f! H. `5 n 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 - P( M) b0 |. v3 i
, c" _ \# G" l: f X8 S# M 5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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$ a2 w. K" j$ p1 N 6.鲜荔枝 & o! _5 ]* Z7 c* y
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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* @" N6 q U* T- E: | 7.山楂 3 K8 m& N* G0 c# g! B
* }5 N) n1 j' B5 S7 w( H. U 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 ; x, |5 G6 E4 F# ?3 U
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8.菠萝 5 S2 W! J+ X9 g& _) o
/ g. R( X3 h7 H. a3 S; M; F+ E- T6 v 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42