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额头痘VS肝脏 2 F7 V' X. o2 v' Q7 Q- _
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 + b& Y0 H6 C. E7 q7 R0 t
长效建议:让肝脏按时工作
% ?8 r- E+ [5 c, h晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 2 g f7 i, K6 ^, p; \
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( |8 J& t/ n8 H% T$ v3 J
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! e- T! P- h- v, T! [鼻翼痘VS胃
0 E: Q ^; K1 W9 R9 D9 q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 B1 m; ^; _+ O8 m
长效建议:少食刺激性食品
" f' a% e H$ c3 C$ I- o% M }. k减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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D0 H* {& ^: v$ c+ N唇周痘VS肠 , Q8 M8 I$ P- P3 f; U4 `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 w {* m& D% Y1 \; |; h
长效建议:舒肠助排毒
2 {1 V7 ?* j% B& D) e7 S服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 # C3 }% P5 i, F& O9 K- J$ w, V- z8 q
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印堂痘VS心脏
* y6 w8 J+ A- Y: @+ Y& ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% Z+ u1 B# i+ V8 Y# n4 p$ A; R. c长效建议:注意保护心脏
3 `& @2 a* v0 T远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
, ]: [4 w- X! V因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% S. L! B2 ?; m- b+ S: w长效建议:清洁照顾边缘细节
( p+ z! N% ]6 X- a3 r# ^% K' ]- t每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " T0 F7 b( Y1 n5 u
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左脸颊痘VS血液循环 $ D7 o1 ]" }. Y0 j; |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 j" @" S% L2 |
长效建议:加速血液循环 3 N+ x& X# D9 d4 V: T4 F
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / ^% `: }3 G- I$ Z6 d0 q2 @; \
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右脸颊痘VS肺
/ c5 O0 ^) M7 Y9 n: f h5 c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 ^7 ]0 \" g4 ^长效建议:禁食易敏食物
' U, `5 A3 R& d) \3 F2 T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 ?: `# R- w7 b
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/ d' u b" B+ X; K; O太阳穴痘VS胆囊 5 r! u; s3 p: A! M( t
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) x+ B+ L, Q% o4 y长效建议:给胆囊减负
q( w: B. d0 A1 P/ C' g, p4 [. w9 q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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' c4 h4 `& Y. `腮边颊痘VS淋巴循环
$ K$ J; t) ]" l) Y6 ^. g长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 ^+ n$ p& F8 H) B, }6 V, g长效建议:促使肝胆排毒
+ ^; Q, s# q: X. l# M不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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