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额头痘VS肝脏
. H9 _7 |1 z) q: N如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 }, x# l- s1 a3 f& m% k/ n2 h
长效建议：让肝脏按时工作 : k( K+ {# M- A* A! e
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& R" ?! R. T, l X; z$ N哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 # j+ ?; j' r. x
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# z! _* O) n; A长效建议：少食刺激性食品
5 L. p; V$ {, I) p, Q减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
3 @' K, I$ J/ W0 J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; i3 W% y9 \) B$ g/ F6 W
长效建议：舒肠助排毒 0 W; o1 `' D* F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
4 }8 x' @/ m& o! ~: Z' |$ R* e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 X _$ i" R2 a' X7 p' j长效建议：注意保护心脏
# n' r1 ^" {8 T9 l远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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/ w; F2 D) G {- H* V) p发际痘VS毛孔
5 \# C" I0 v" k: ~因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. {; Y2 [8 z$ @& b; f长效建议：清洁照顾边缘细节
# g$ D( o# [1 _' }; \每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 - a# b3 H% u% `$ H3 k" v& _
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. A7 A, n& S2 u/ j: }: Z左脸颊痘VS血液循环
4 P4 ]# A& \5 a左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 p. g, W, _" X: F9 b长效建议：加速血液循环 ( P6 v4 ~2 g: k3 A, W
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 0 m( v7 K& p% Y J7 h
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
1 q' B- U( L1 I长效建议：禁食易敏食物 - Q* {5 R9 r& _1 }" @5 X1 P3 ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 i- S2 C$ w$ T0 Y2 W1 ~
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太阳穴痘VS胆囊
8 r0 X$ T+ ?0 l9 h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ I) D( Y4 M9 J$ _6 G9 |4 z# c3 V, W
长效建议：给胆囊减负
- a9 S, v' {+ O a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 8 Z. E+ o {7 q+ ]& h F) {
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腮边颊痘VS淋巴循环 t% a' U, U6 s) h+ H; p
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 # O7 m9 W. m" e- ?; c" Y
长效建议：促使肝胆排毒 ; @& X# N* x* ]$ G! k
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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