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额头痘VS肝脏 6 @+ v$ Q. b k9 ?5 D7 I' Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 I Z. ]6 i/ ` | ~, \6 H0 s8 p/ R
长效建议:让肝脏按时工作
$ M7 n0 b, H" [! k0 r晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 w4 `. W3 `0 K( n- Z( i哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
$ L# V9 I: E/ ^1 O6 P$ g9 [3 M* a当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- y. D8 ?2 J# V2 R( D8 {长效建议:少食刺激性食品
" U1 J: w! l" M8 D8 P% ]2 F: A减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 . b+ c, j. k" Y, w
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) Z0 M. E( U" G& y( A% ]. M
长效建议:舒肠助排毒
6 Q. W' u' D! T8 K9 b2 m服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 , E6 }7 v" K" `1 o6 _9 U: A
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印堂痘VS心脏
* S" q7 ~+ N7 g V' M出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # s0 i9 m( l5 Q8 h6 E* l k+ p, S
长效建议:注意保护心脏
+ N0 H. O" y1 n' ^ z$ _远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 0 X+ I5 e; R# |: T
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发际痘VS毛孔 1 Z& D+ J9 T& M
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 \( p! C% \5 x) n长效建议:清洁照顾边缘细节
$ L4 o5 y; K ]. z5 k% R8 B/ \每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * E" C" r2 g' @8 M' m$ ?3 Z( s' L
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左脸颊痘VS血液循环 , @( n: m8 v: z5 V; B' q* G
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 + L- _$ Q2 v* y2 f. Q* S5 P
长效建议:加速血液循环 # ^1 v2 _( V; v5 u5 X2 {
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 t; N; h: ]$ K* W3 G
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1 } N0 V9 e' u9 A右脸颊痘VS肺
2 N/ |; W6 B4 d9 X$ K右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
4 ~ ~: P+ s9 b& Y1 D/ `; G长效建议:禁食易敏食物
, j1 p3 U! p9 W- o5 |: ~. v9 ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 d1 ~# E3 x0 {# c! t
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/ @5 n& K1 ?2 G8 O# E' T太阳穴痘VS胆囊 / l# d) G) O9 A6 J( G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 g+ C5 A# e% j: m* A2 W% s- n4 N
长效建议:给胆囊减负
0 v8 u5 f6 b, W+ r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
( e. Y% o# ~4 u/ e长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
& F7 I4 v7 e8 o长效建议:促使肝胆排毒 + l5 v; f+ ^' C+ u5 N$ G# O
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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