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额头痘VS肝脏
& G& |$ V3 F b2 Y' e$ v如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! f. v. q) Y8 ^" i- d
长效建议：让肝脏按时工作 7 X& \4 X6 Y" |: N
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
% r- v7 B0 h" T! B b6 S哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' V( m; Y9 y7 ~
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7 {" a: a% H5 _鼻翼痘VS胃
) i C9 R7 E8 } f& T当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 n' R1 V; A0 E, W长效建议：少食刺激性食品 ; X' d' X2 o5 C, r& `
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - B8 e5 ?6 u0 Y) Z0 Q% U l
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唇周痘VS肠
4 n' {# A2 ~2 f! Z) Z% D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ ], Q1 ^/ N+ g1 _
长效建议：舒肠助排毒
3 T' V5 O( l$ R- ~$ p( W `服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 5 j3 f0 j6 J, L! {
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印堂痘VS心脏
3 e9 E/ }1 r! J# ?/ z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 Z4 F, Q4 x! R: L0 L" V" e长效建议：注意保护心脏
* n8 ?# f2 v( z: N9 T# Y远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
2 g( b5 _8 }% y因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* X k8 i" N2 [% o+ Y- m9 d长效建议：清洁照顾边缘细节
+ A9 d" T$ x, |5 `0 @. Z) s& v每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
2 k2 u$ ^2 i- j8 w: \# @9 I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ ]4 v7 m1 W$ E; w长效建议：加速血液循环
6 n) N" z; Y7 k% k+ p6 A, E% k/ m不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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! _5 V/ {9 U, N# z4 Q9 Y右脸颊痘VS肺
; g' g) M# V* f& u" ^& L, X6 D- e右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ) q3 h) `2 H( V
长效建议：禁食易敏食物 0 R% _: C i8 c* x4 m- u4 _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 W- }+ `. Z* f9 j: `* L9 [' R
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太阳穴痘VS胆囊 1 X D* S% m- X, B" j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 / W1 a, ^4 u7 a/ O# S- g
长效建议：给胆囊减负 3 t- |9 x2 O( h6 I$ ]) g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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|- a: v" J! ]& |腮边颊痘VS淋巴循环
% k. A( t! b% [1 M! e长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 % V' O$ ?8 o l6 s- P9 z0 j% ^
长效建议：促使肝胆排毒 0 t: D) F, D4 v: K) ^
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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