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额头痘VS肝脏 5 X* @) Y/ }3 v# e, m
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
2 c* i F/ `+ b8 c- l4 D+ I# {长效建议：让肝脏按时工作
8 P0 u/ V% T& Y* }! U' v" O7 ]2 n晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
( X: s% ]* b; U+ b) s' l0 `哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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& k; t- U) l {) T( h鼻翼痘VS胃
) C8 d+ |% Y5 @# m8 e- H5 w9 B2 \当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! r) O, H0 i: N+ x长效建议：少食刺激性食品
% g+ N2 g! E# ` h; i# ~减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 % A# w+ Q3 @/ G9 z7 T4 t& z! b# |
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 e; |" }; _" z2 \长效建议：舒肠助排毒
- ?# G2 x# v2 F& H服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 * \+ z* o, @$ l
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9 n1 a# _- h% p0 o" x k9 l- C& r印堂痘VS心脏 4 G" j- }4 y. E% t7 u3 d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! J2 `6 ? @4 q$ ` I& Z: S长效建议：注意保护心脏 - {6 C# X* P8 h5 h& S
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 O7 E! E3 p2 z$ p+ o; l. K4 h
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; j# g8 s* V; D3 {. Z发际痘VS毛孔 ! O) w) Z- i: w2 f
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% w+ { M$ J2 d! c长效建议：清洁照顾边缘细节 0 O/ M+ b( G! B3 w
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 . o0 r! b: r0 C' @ S
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左脸颊痘VS血液循环 0 Q, S8 j, W Z1 Q$ }) N, Z d, M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 O' s! [+ A0 s, w$ B+ H! M! u长效建议：加速血液循环 2 }- B" v. y! y
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! B5 G0 r$ @2 _$ T$ Q
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右脸颊痘VS肺
1 }5 n% {8 z- U( S' X0 ^ A2 ?3 O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
, E$ X- H) r3 p) F; {长效建议：禁食易敏食物 & q+ F# t! k6 b% ^9 V+ \: F
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 Y" G7 E' R! n. P1 C8 K* r
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9 F+ q5 \% h& p+ ~; l+ V太阳穴痘VS胆囊 # ~- k4 z& k# A
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. v% m7 W% W- h7 j5 T长效建议：给胆囊减负
( U: t. k5 @7 w. R$ ~/ S每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 * Z$ Y3 \& `7 b6 C; Q
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腮边颊痘VS淋巴循环
/ B- X, \ l; M& g长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
?: Q7 K# H/ ^5 v4 T$ U长效建议：促使肝胆排毒
6 T7 l1 E A8 P( }: F/ B c3 P不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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