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额头痘VS肝脏 6 C ~8 D4 ]! p% K4 I
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( S, n% w: J1 g* q' ^- N1 \& G长效建议：让肝脏按时工作 , W" C2 c( ~5 B% Q
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ; _" A+ N7 n, ?
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / [) O2 }( K: f# J: j+ e' O
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鼻翼痘VS胃
' U2 ^+ |3 d3 d9 [当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 y9 s* J* N3 a4 x7 H% g长效建议：少食刺激性食品 [8 I8 S: p: r+ V: u- F4 Q0 h
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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( Q/ s/ a$ w8 i3 Y1 Q$ Y$ b唇周痘VS肠 7 b# C0 l1 v8 A) s4 U1 x) }6 U
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , U$ ~1 b5 g, e& | x
长效建议：舒肠助排毒 |' M8 B) |! i. E: m- b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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9 b0 ^: h" w. h/ Y5 f印堂痘VS心脏 / W9 H; s9 x k0 {% K: w. a2 `4 K6 W
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " e; o8 n! n" N7 v! _& }
长效建议：注意保护心脏 8 h5 J2 a! T5 ^8 q
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 7 v* E0 m3 e3 N8 P
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发际痘VS毛孔
; N0 u4 ^" w6 z6 p因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 ?: E1 t: Q( H长效建议：清洁照顾边缘细节 * `9 g5 y. G; ]& V3 h
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% y$ o# w, `! \2 Z! k( X8 N左脸颊痘VS血液循环
0 K1 ^! g* F& M% `/ {% @左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 E- u* o- `1 }& S! B9 _& k; s长效建议：加速血液循环
5 k* l4 m! p; ^不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' F i% H( M% ]
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# B$ v" w% c( k2 c4 ~右脸颊痘VS肺
# ~9 v( N9 N. U右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
3 S# R% N P. ^$ K4 w长效建议：禁食易敏食物
9 P O1 G* b2 q0 E停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( \) v" W4 t2 d p; m/ o
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太阳穴痘VS胆囊
; n# a( o) z0 e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " i5 w2 f4 b5 c6 W7 G
长效建议：给胆囊减负
L- H# C c K" ~每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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6 [4 A" I& g4 r0 T8 v+ r腮边颊痘VS淋巴循环
L, L3 |" L! V9 u' x) z" s长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 D/ G! C5 C% r& ?6 S& t1 Z
长效建议：促使肝胆排毒
# R6 }9 M$ H) `9 B, S不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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