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额头痘VS肝脏
8 R* ~$ G; W; E% R% A! N如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
1 y6 N8 N: }- {- k! h, ]长效建议：让肝脏按时工作
# w$ m- `6 i% c晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 5 j1 F; @: W/ Y* I
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
- q, t1 m! m/ k" g当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' ?3 G2 h( n, A9 \
长效建议：少食刺激性食品 w* l# Y) U, F2 r6 z. z1 k+ S: y4 b. ^! e
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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4 g7 @, \7 o3 r6 L唇周痘VS肠 6 i. Z1 k0 B# f# c. G& j7 ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; c' a% y/ G8 f
长效建议：舒肠助排毒 $ X3 _+ U' t$ M# w+ |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ! S; F% C/ K7 M+ b) N& T
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印堂痘VS心脏 5 p3 q6 Y% r: q. k6 G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 ^: g ^+ d9 b
长效建议：注意保护心脏 + y {, _6 Y9 `3 W# q
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 8 U8 | G4 T$ W) b
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发际痘VS毛孔 ; N/ S; g* I( n" F. f- e. V
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 # ?6 ~1 E9 h/ X
长效建议：清洁照顾边缘细节
+ r B2 q. p+ b, t0 c每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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$ C4 T/ | |# Q3 z左脸颊痘VS血液循环 # j9 w/ r. l# x! V3 S
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* I4 p$ e C! T4 {. c5 k长效建议：加速血液循环 ! w- }5 ~8 S+ H e7 ` [0 O
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / Y- q1 R z! {* c3 k3 Z; K- Z
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8 C( J ~9 o' C6 G. Y9 E! v$ ~/ f右脸颊痘VS肺 5 Z! X" A+ U6 O7 ~) P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 3 \( w5 |0 \ p1 a
长效建议：禁食易敏食物
8 Q" J, o) y! L( D停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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* m8 s+ p$ B7 d" U( U太阳穴痘VS胆囊 , x! M% z& G5 ]2 V2 H7 w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 z# S8 F$ K7 I, d( `4 E
长效建议：给胆囊减负
" p( J; V" z5 N6 _0 m每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 % D, s6 B, b0 ~: y* L" }
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. u+ [+ u( z1 B' R9 n7 T* f! M腮边颊痘VS淋巴循环 , X2 h4 C0 b- f3 g. h, x0 @- E
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , F9 b# L( I6 h9 B
长效建议：促使肝胆排毒 . N; ]/ e3 R8 ?7 t; d5 c4 \
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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