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（1 ）客家雷茶- I) s5 _- Z3 O8 y, L
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
, Y, J* i' \0 Q" j/ ]" A0 m$ s) t用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
' M2 J; z6 T. p5 U9 e6 E. m7 C/ I7 ~功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。 H* X( C b* m9 Q' t1 S
（2）荷叶饮3 Z; ~$ `! ]8 O* o! e t2 j/ J* u
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。' |$ ?& y& N: [
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。: d4 s! k4 z" ~* H }) ^
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。& {9 s6 y- l; N( g/ ~/ c# D
（3）山楂窈窕绿茶
# d9 P- F# i- J# x4 v& d2 c# R: d茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。# a/ T& |' r3 p) p; M2 |( N& Y7 \
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。+ ~' B1 {/ }- Q9 }' O% z. F' S
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
& u$ C% k8 I7 I+ i3 A* l （4）乌发活力绿茶
9 S9 x' W, Z4 y( q! ~' t. _茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。3 s l- m5 c& y/ T+ Z
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。5 @/ k- g3 o! |$ ^! v( ~9 l) ~5 m
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。5 J+ z" {7 q9 }5 X
（5）清新减重绿茶
, O5 H2 b: H2 w# n5 z# L茶方：绿茶1公克，大黄半钱。9 a) p/ M" j& B/ h+ E
用法：有沸水冲泡即可饮用。2 E( }, h5 {4 P0 ^$ `8 L! g- Z
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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