敷面膜的几点注意事项: 8 n5 E- ^4 M4 Q# }9 n
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜 , P3 m# ~4 C" j9 q* O
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透 / ]! X! U: u* D8 E; R6 c
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
4 j9 h a' y" c, _/ [; |是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 6 I' i" D# s& _ a8 C. f
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
' K! p; `! k1 u$ d5 ^态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
7 J G0 A5 j% h$ l多留意了。 6 r; G( a$ Y; S& n5 O
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
/ M* Q9 D$ s8 E/ w6 j7 }( X4 R+ K分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
; R( A) c5 B' b敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
6 x+ I& c7 p# t' P3 A而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
7 [! v, y4 |# N去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
# A8 e0 g7 F- Q2 f要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
' L! S0 H8 C: x; e6 k5 S清洁面膜 0 c# v% j% f0 G- J9 U2 ^- J8 J
1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 * e3 _* P* w' j* E8 {2 `
奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
( G& y' r* h6 x7 j6 \有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
* u7 S1 g* `' z1 n2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 7 O, n8 J7 S: X9 t8 h, A
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 2 Z, Y: q( p8 _" L
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
7 f: t9 E9 O0 [3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 9 \5 Z% Y+ x) d( S+ O) u
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 H3 X# d" A- |# [$ U
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 3 }# p: d& N$ e( A4 _# D0 S; W
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 . Q' E' t) {2 F9 I |% z$ y
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 - O _4 D0 G: ^3 k
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
5 @& A. d8 l! H% ]% i. x# g活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 / r, S' s0 ]% Y' g R
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊
3 }* S5 s- F7 O+ g下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 Z8 c: _% d S6 a0 ~2 `" A2 f
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
. J& ~( }1 k4 a7 A8 U彻底的面部清洁。
( k3 Z) m# l* ?: E5 I' ~5 E. U7 h9 ~0 N0 X5 U
美白面膜4 i$ B2 v7 }1 h; V- F
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
% Z# v5 g2 H5 M! O" d可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
' i1 U4 m1 L" q% |, G, g2 V6 k。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 # T T6 }! D1 L$ |( M _* b
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 * O: U }. C: }0 }/ P
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 - {$ D2 }" n% S) S4 o# M
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 7 q2 A9 Z' Z1 T* h, ^
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
- [2 X- U+ A" j; G3 {0 x3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 / t5 B" v' a% c2 Q
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 ( V3 v# n6 [* f$ J4 [; i
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
9 u0 V" D% ]- ~6 W( {: I) y4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
7 N8 G+ w6 n3 P0 E9 g3 U静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效 3 M/ `8 Y! L+ }6 E: d
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 % j& _* w2 J3 K" ^
5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 , d6 m O" }" n2 V( d6 f. n
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, $ n, l/ b. t+ m% w9 U# J
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
$ U+ p& [8 s! b3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
1 }; ~6 b$ u: B" `# Q8 J6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 / s; E' e, h1 ?: D; r4 S3 @
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
' O! ]+ X6 M8 O% s% V , n) b, }% d' @3 e' a7 ^) f
祛痘面膜
0 ]' y4 O/ j( O7 e1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
8 P- T, [4 Q* H% Q% f; M8 F4 m眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
+ W8 f! D( X- Z6 L" i8 V u$ u长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 # {+ k1 q( T+ v
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
" k3 ?3 K6 x3 y e7 [2 Z拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
2 Z7 u( R6 ]# X6 m部肌肤清洁,紧实。
- t- i" B5 W, i& T3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
7 K5 P2 j: c# K$ r1 G豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 , ` v! I8 @% l5 X6 m3 g+ b
4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 9 G, S' T2 z. r/ _) U0 g, s) r
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 : \! i% W3 h/ Z3 h0 @) B( ?
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
1 O* P5 q3 @# S# X; H! X/ e2 F留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 " i' T! m& h) u' L A3 R
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 7 B# v5 r7 _3 j8 i5 W3 y! g9 C ]
6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 / N. c, c6 H+ ~1 f5 h9 M
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 & A9 K8 b6 A# K3 }/ N
润美白肌肤。
3 U. ~* z- ?. r2 L" `) W' U5 s
2 w! @3 M) i0 N1 S祛斑面膜 & ]" \# U$ c7 z. R5 F6 o
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ! m# L* y# a/ i/ Y1 j
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
/ j: e1 z7 X8 k; T将会被淡化。
' O4 v9 l: t! Y8 {- d. @2 x2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 2 M0 ^( _" k' w8 U9 K: O( R
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
, C/ Q2 W1 E" M3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
4 Y9 M: i( p- r0 c4 x1 O' Z,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 9 O5 r" j: M7 A3 X) M. @; _
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 5 V2 y/ Z9 Q" N( y+ I
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
) ~! `' |7 a" ~2 w1 s5 h, i% D4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 3 f* ?4 i. g1 C8 V( I. I1 s
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
% Q; m3 Y7 K1 C效。
4 Y8 i ^/ |/ K& }3 t; Y+ j5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
2 \, ?/ @! [, e, c) e3 Q+ U4 Z! e0 Z取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 # s! j5 @! [. v9 f# x
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
8 ]$ G# \9 J+ S* Z+ K' v$ L
+ Y* k( g- L3 r5 z* F5 K去角质面膜 + [5 X1 d3 D/ e% `$ E5 f
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
7 n6 n/ k1 a' k! y# `即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
: d" s$ r6 u) {' i1 C2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 . S9 u# O& Z7 C7 ]1 ?* N
敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
7 \7 f+ P" ~& T0 Z1 O3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
" q O* a/ B$ V; c7 C. T) D使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 # A# U, _ t; r3 A' W+ x5 m% d5 s
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
% }! l" j2 j; z泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 & u$ u/ Z P5 a) O- }0 L( c! R
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
8 M8 S* c9 D( @0 |- a" t洁面棉轻轻擦拭。 0 @* l& s6 O! e" t3 _
) U* V. `/ V1 p3 _: r, j
补水保湿面膜 4 d0 ?& Y! |/ P6 v8 A
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
" i" s9 U4 j1 |$ B9 |& n保湿、润泽肌肤。 / X P! Z! L, i8 H6 u- C; r8 J
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 ) V* M9 a1 f) O$ u
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 $ v$ C6 B @, R! F
分钟后用清水洗净。 : p7 c2 y: H1 N L" e* ]& d% E, X
4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用 8 k- s5 A: z& |/ z
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
: A7 o4 ]% d$ \$ x3 D/ l1 A5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— & m7 y3 Q7 p1 r5 I
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 1 R- h. C( L& G# y q5 {
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 8 \9 R# Y) W _' B9 o0 C
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
; d9 T3 u7 x% u# S0 i% _+ v1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
$ [ E+ b, l1 o1 K R: d1 p P3 r9 a8 [: l4 g
, B9 E- U; V* N* S+ ~4 A0 A! Y. s$ K6 n除皱紧肤面膜* I' V- l. H3 i) O$ ^& k, ?
2 E1 d, { ?. ]" S! c& j! Z1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
{7 x1 ?4 x* n( i/ r& K* i面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
4 s# [ H7 z: g" M即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
. ^; l7 ?( k. v1 z2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 + q3 ~4 u$ b9 G
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
0 E4 [* X1 @( o" S' P# Y/ K3 @3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 + f; h% F% g" o3 K2 M% C
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
. F4 v; w$ U9 r# k* Y0 E6 E4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 : V8 B% P4 U0 P7 H
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 1 j) C/ ?+ |% s
5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
5 b5 p# e! g2 z0 ^4 C轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
) i3 k- H0 j8 l) z" e* o ) R* U1 G0 x6 F. T
控油面膜% ~% L5 m' ^; G t# V" v
3 }" w3 H$ Q' {' e( {9 d
1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 4 |! z- }: \/ z7 R) _
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 : k. b, R7 I* a2 I
2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
' Q+ E1 ?- C1 @6 S. i6 R& Z+ h) b$ z后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
0 d, x3 O1 b" M% ?5 _3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 . h$ a4 M6 A0 j8 o& L: O" [
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 # q f$ X% C: j) G3 M& {
! P/ o6 g3 L i7 F* x; j
保护眼睛、嘴唇的面膜 * s% L% l" _ E0 @$ H
! f% C8 }) K, d* D+ T9 @5 r0 H仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
% i' z8 B; L7 T5 N, O' b年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!: I6 O! C+ \4 p8 f) T
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 4 s9 w) j, d/ I* j6 a
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改 - g" o, H, F& v* p+ [8 @
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 0 m6 D+ R6 p8 g" p$ F
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, " E: K% \% ?; x# l2 C( g
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 / Q# j' y, x' j8 k5 A2 f2 j: Z
改善眼神及熊猫眼现象。
. }" ]: A( ~! a4 }! K
$ j4 W: [0 Z3 m* U+ k[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |